非药物干预有合理安排用眼时间让眼部放松、用干净毛巾蘸冷水或冰水轻柔敷眼收缩血管缓解不适，过敏致眼问题要规避花粉尘螨等过敏原，感染诱因致眼问题需保持眼部清洁勿揉眼儿童需家长助养成卫生习惯，环境诱因致眼问题则干燥用加湿器、减少刺激性气体接触及粉尘环境等要做好眼部防护。
一、非药物干预举措
1.休息与眼部放松：因用眼过度引发的眼睛红血丝及流泪，需合理安排用眼时间，避免长时间盯着电子屏幕等过度用眼行为，适时闭目养神，让眼部肌肉得以放松，以此缓解因疲劳造成的眼部不适。针对儿童群体，因其眼部发育尚未成熟，更要严格把控其使用电子设备的时长，防止过度用眼加重症状。
2.冷敷操作：取干净毛巾蘸取冷水或冰水，拧干后轻柔敷于眼部，每次持续10-15分钟，借助冷敷可收缩眼部血管，减轻红血丝状况，同时缓解流泪现象。但需留意冷敷温度不可过低，避免冻伤眼部皮肤，儿童进行冷敷时，家长要谨慎操作，保障温度适宜。
3.规避过敏原：若是过敏致使眼睛出现红血丝与流泪，像花粉、尘螨等过敏原需尽量规避，例如花粉高发季节减少外出，室内使用空气净化器等。有过敏史的人群，更要提前采取防护手段，防止过敏反应让眼部不适加剧。
二、诱因剖析及相关注意要点
1.感染诱因：眼部感染，如结膜炎等，也会引发眼睛红血丝和流泪，此时要注重保持眼部清洁，但切勿用手揉眼。儿童由于卫生习惯相对欠佳，更易出现眼部感染，家长需协助儿童养成良好的眼部卫生习惯，比如勤洗手等。若症状持续未见缓解，应及时就医评估是否需使用抗感染药物（仅提及可能需用药，不涉及具体用法）。
2.环境诱因：干燥环境、刺激性气体等环境因素同样可能致使眼睛出现红血丝和流泪，在干燥环境中可使用加湿器提高空气湿度，减少与刺激性气体的接触。长期处于粉尘环境或有刺激性气味工作环境的人群，要做好眼部防护，例如佩戴防护眼镜等。
