来月经不建议喝啤酒，因生理影响会致盆腔血管扩张致月经量增多、经期延长；对消化系统可刺激黏膜致不适、影响消化酶分泌；对神经系统有抑制作用加重情绪不稳定等；青春期女性、有痛经病史及患妇科疾病的女性需特别注意，月经期间喝啤酒不良影响更明显或会加重病情等。
一、生理影响方面
月经期间女性体内激素水平会发生变化，啤酒中含有酒精成分，酒精会对身体的代谢和生理功能产生影响。酒精具有血管扩张作用，可能导致盆腔血管扩张，进而引起月经量增多、经期延长等情况。有研究表明，女性在月经期间饮酒，其月经出血量较不饮酒时会有所增加，这是因为酒精干扰了正常的凝血机制和血管调节功能。
二、对身体其他系统的影响
1.消化系统：月经期间女性的消化系统相对较为敏感，啤酒中的酒精会刺激胃肠道黏膜，容易引起胃肠道不适，如胃痛、恶心、呕吐等症状。酒精还可能影响消化酶的分泌，导致消化功能紊乱。
2.神经系统：酒精会对神经系统产生抑制作用，月经期间女性本身可能会存在情绪波动等情况，饮酒后可能会加重情绪的不稳定，出现头晕、乏力等不适感觉，影响正常的生活和工作状态。
三、特殊人群需特别注意
1.青春期女性：青春期女性身体还处于发育阶段，肝脏对酒精的代谢能力相对较弱，月经期间饮酒对身体的不良影响更为明显，更容易出现上述如月经量变化、消化系统不适等问题，所以青春期女性在月经期间绝对不建议喝啤酒。
2.有痛经病史的女性：本身就有痛经问题的女性，月经期间喝啤酒可能会加重痛经症状。因为酒精导致的盆腔血管扩张等情况会进一步影响子宫的血液循环，使得子宫缺血、缺氧加重，从而加剧痛经的程度。
3.患有妇科疾病的女性：例如患有子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病的女性，月经期间喝啤酒可能会干扰疾病的正常恢复，不利于病情的控制，甚至可能导致病情加重，所以这类特殊人群更要严格避免在月经期间饮用啤酒。
