冻疮防护需依环境温度为易生冻疮部位添合适衣物，儿童体温调节弱、皮肤薄、血液循环慢要加强保暖，老人血液循环差要注重全身及局部保暖；局部可温水缓慢复温（婴幼儿控水温）、轻柔按摩促循环；可使用促进血液循环药物改善症状但儿童用需谨慎、孕妇用药要咨询医生；儿童要密切关注保暖且处理轻柔防二次伤害，老人冻疮恢复慢需关注整体健康必要时遵医嘱辅助治疗，孕妇出现冻疮用药需咨询医生选对胎儿无影响方式。
一、保暖防护
冻疮主要由寒冷引起，首先需做好保暖。根据环境温度及时为易生冻疮部位（如手部、足部、耳部等）增添合适衣物，避免长时间处于寒冷环境。儿童因体温调节能力弱、皮肤薄且血液循环相对慢，更要加强保暖，如选择保暖性好的手套、袜子等；老年人血液循环差，同样需注重全身及局部保暖，根据天气变化及时增减衣物。
二、局部护理
1.复温处理：轻度冻疮可采用温水复温，将患处浸泡在38~42℃温水中，每次15~20分钟，每天数次，复温要缓慢，防止烫伤。婴幼儿皮肤娇嫩，复温时水温严格控制在安全范围，避免造成皮肤损伤。2.按摩促进循环：轻轻按摩冻疮部位以促进血液循环，但儿童按摩时要注意力度，避免加重皮肤损伤。
三、药物辅助
可使用促进血液循环的药物，如肝素钠软膏等改善局部血液循环缓解症状，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下选择合适药物，孕妇出现冻疮用药需咨询医生，遵循安全用药原则。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：家长要密切关注儿童保暖，避免儿童长时间在寒冷户外玩耍，出现冻疮后处理需轻柔，严格把控复温、按摩等操作力度和温度等，防止对儿童皮肤造成二次伤害。2.老年人：因其血液循环差，冻疮恢复相对慢，除保暖和局部护理外，需关注整体健康状况，必要时在医生指导下辅助治疗。3.孕妇：出现冻疮时用药需谨慎，应咨询医生后选择对胎儿无影响的处理方式，避免自行随意用药影响胎儿健康。
