黑眼圈形成与生理上眼周皮肤薄、随年龄胶原蛋白流失及遗传有关，生活方式上长期熬夜睡眠不足、用眼过度、吸烟会引发，疾病方面过敏性鼻炎致静脉回流受阻、内分泌疾病使代谢减缓可导致，儿童因睡眠不规律用眼过度、女性特殊生理期、老年人皮肤老化加速也易出现黑眼圈需相应注意。
一、生理因素
眼周皮肤厚度约0.5-1毫米，远薄于面部其他部位，皮下血管容易透出颜色，这是生理性黑眼圈形成的基础。随着年龄增长，眼周皮肤胶原蛋白流失、皮肤松弛，更易显现血管颜色，导致黑眼圈加重。部分人群因遗传因素，天生眼周皮肤较薄，也更易出现黑眼圈。
二、生活方式因素
1.睡眠相关：长期熬夜、睡眠不足会打乱眼周血液循环节律，使眼周静脉血流瘀滞，进而形成黑眼圈。例如，每晚睡眠少于7小时的人群，黑眼圈出现概率显著高于睡眠充足者。
2.用眼习惯：长时间过度用眼，如持续紧盯电子屏幕工作、追剧等，会造成眼周肌肉紧张，影响局部血液循环，引发黑眼圈。
3.吸烟：烟草中的尼古丁可导致眼周血管收缩，减少眼周血液供应，影响新陈代谢，从而促使黑眼圈形成。
三、疾病因素
1.过敏性鼻炎：患者长期鼻塞会使眼周静脉回流受阻，血液瘀积在眼周，导致黑眼圈出现。研究显示，约30%的过敏性鼻炎患者伴有黑眼圈问题。
2.内分泌疾病：甲状腺功能减退时，机体代谢速率减慢，眼周皮肤血液循环减缓，可能引发黑眼圈；此外，肾上腺皮质功能减退等内分泌异常也可能与黑眼圈形成相关。
四、特殊人群情况
儿童：儿童若长期睡眠不规律、用眼过度（如长时间看动画），易因眼周血液循环不畅出现黑眼圈，需保证充足睡眠并控制用眼时长。
女性：经期、孕期等特殊生理阶段，体内激素水平变化可能影响眼周血液循环，增加黑眼圈出现几率，经期女性需注意休息，孕期女性要保证合理作息。
老年人：随着年龄增长，眼周皮肤老化加速，胶原蛋白流失加剧，黑眼圈更为明显，日常可通过适度眼部护理维持眼周皮肤状态。
