产后抑郁表现为持续情绪低落、易激惹，存在注意力不集中、自我评价降低情况，有睡眠障碍、疲劳乏力现象，还可出现对婴儿关注度异常及兴趣减退，受激素变化、角色转变、社会期望等多因素影响且易形成恶性循环。
一、情绪相关症状
1.持续情绪低落：表现为长时间处于悲伤、沮丧状态，对日常活动（如照顾婴儿、社交等）缺乏兴趣，这种情绪可能持续数周甚至数月，受产后激素水平急剧变化、角色转变压力等因素影响，例如产妇可能整日闷闷不乐，对以往感兴趣的事情失去热情。
2.易激惹：对轻微刺激易产生过度愤怒、烦躁反应，如家人一句普通话语可能引发其强烈情绪波动，与产后激素变化、照顾新生儿的疲惫等相关，疲劳和激素失衡易导致情绪调节能力下降。
二、认知方面症状
1.注意力不集中：在照顾婴儿或处理日常事务时难以集中精力，如喂养婴儿时频繁走神，因抑郁状态影响大脑认知功能，且常伴随睡眠不足等情况，睡眠问题进一步干扰注意力集中。
2.自我评价降低：过度自责，认为自己不是合格母亲，对自身能力产生否定，受社会期望、产后身体恢复状况等多方面影响，如身材走样可能强化其自我否定感受，导致长期处于低自尊状态。
三、躯体症状
1.睡眠障碍：包括入睡困难、睡眠浅易惊醒、早醒等，产后本因照顾婴儿睡眠受影响，抑郁症会加剧睡眠问题，长期睡眠不足又会反过来加重抑郁情绪，形成恶性循环。
2.疲劳乏力：即使未进行大量体力活动也感极度疲倦，与抑郁状态致身体机能调节紊乱及睡眠障碍等有关，产妇常整日无精打采，影响照顾新生儿的效率和质量。
四、其他表现
1.对婴儿关注度异常：可出现过度担忧或漠不关心两种极端情况，过度担忧者反复检查婴儿状况，漠不关心者对婴儿需求反应迟钝，与抑郁情绪对亲子互动的影响相关，家庭支持等外部因素也会调节这种关注度表现。
2.兴趣减退：除日常活动外，对以往喜爱事物也提不起劲，如不再关注既往热衷的爱好，是抑郁情绪在生活各方面的延伸，反映出整体情绪状态对生活兴趣的全面影响。
