麦粒肿早期可局部热敷（温度40-50℃，每天3-4次，每次15-20分钟，儿童需成人协助防烫伤），要保持眼部清洁卫生（儿童需家长监督，成人也应注意），若症状重（红肿热痛明显且有化脓趋势）需及时就医（特殊人群要详告病情），患病期间需清淡饮食（避免辛辣油腻等刺激，多吃蔬菜水果），还需保证充足休息（不同年龄段睡眠时长有差异助恢复提升抵御力）。
一、早期局部热敷
麦粒肿早期可通过局部热敷促进血液循环，帮助炎症消退。热敷温度一般维持在40~50℃，每天进行3~4次，每次持续15~20分钟。对于儿童等特殊人群，需由成人协助操作，确保热敷温度适宜，避免烫伤眼部皮肤，因为儿童皮肤较为娇嫩，对温度感知相对不敏感。
二、保持眼部清洁卫生
要严格保持眼部清洁，避免用手揉眼睛。儿童由于自我控制能力较弱，家长需监督其养成良好习惯，防止细菌经手接触眼部而进一步感染加重麦粒肿病情。成年人也应注意日常眼部卫生维护，减少眼部细菌滋生的机会。
三、及时就医处理
若麦粒肿症状较重，如红肿热痛明显且有化脓趋势时，应及时就医。医生会在无菌条件下进行处理，如麦粒肿化脓后可能会切开排脓。对于儿童等特殊人群，就医时要向医生详细告知病情发展情况，医生会根据具体状况采取安全、合适的处理方式，以保障儿童眼部健康，避免因处理不当对儿童眼部造成不良影响。
四、注意饮食调节
患病期间需保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。例如，儿童应减少辣条、油炸食品等摄入，保证饮食中富含蔬菜水果等富含维生素的食物，以维持身体正常的代谢功能，辅助眼部炎症的消退；成年人同样要遵循清淡饮食原则，避免饮食因素加重眼部炎症反应。
五、保证充足休息
充足的睡眠有助于身体自我修复，患病期间要保证眼部得到充分休息。不同年龄段休息时长有差异，儿童一般建议每天保证8~10小时睡眠，青少年也需维持足够的睡眠时间，成年人则应保证7~8小时以上的睡眠，让眼部在休息中促进恢复，提升身体对炎症的抵御能力。
