慢性荨麻疹急性发作需脱离过敏原、避免搔抓并可用冷毛巾局部冷敷，日常要寻找规避诱因、做好皮肤护理，儿童用药需谨慎、孕妇用药权衡胎儿影响、老年用药考虑基础疾病，发作伴严重症状如呼吸困难等需立即就医。
一、急性发作时的基础应对
当慢性荨麻疹突然发作出现瘙痒、风团等症状时，首先应迅速脱离可能的过敏原接触，如停止接触可疑食物、衣物等。同时避免搔抓皮肤，以防加重皮损及瘙痒程度，可使用干净的冷毛巾局部冷敷，每次冷敷时间控制在10~15分钟，间隔一段时间可重复，通过低温刺激收缩局部血管，减轻风团和瘙痒症状。
二、日常管理与诱因规避
1.寻找并规避诱因：慢性荨麻疹患者需留意记录发作前后的饮食、接触史、活动环境等，有助于发现潜在诱因。例如部分患者可能对特定食物（如海鲜、坚果等）、吸入物（如花粉、尘螨等）或感染因素（如幽门螺杆菌感染等）敏感，明确后应尽量避免接触。
2.皮肤护理：保持皮肤清洁但避免过度清洗，使用温和的保湿护肤品维持皮肤屏障功能，穿着宽松、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。
三、特殊人群注意事项
1.儿童患者：儿童慢性荨麻疹发作时，应尤其谨慎用药，优先采用非药物缓解方式，如轻柔冷敷等。若需用药，需在医生指导下选择儿童适用的抗组胺药物，避免使用不适合儿童的成人药物，同时密切观察儿童用药后的反应。
2.孕妇患者：孕妇慢性荨麻疹发作时，药物选择需权衡对胎儿的影响，优先考虑非药物干预措施缓解症状，如安全的冷敷等。若必须用药，应咨询妇产科及皮肤科医生，选择对胎儿相对安全的抗组胺药物。
3.老年患者：老年慢性荨麻疹患者常合并基础疾病，用药时需考虑药物相互作用等问题，优先从非药物方法入手缓解症状，如调整生活环境、避免刺激等，若需用药应在医生评估基础疾病后谨慎选择抗组胺药物。
四、需及时就医的情况
当慢性荨麻疹发作伴随呼吸困难、喉头水肿、头晕、心慌等严重症状时，提示可能出现过敏性休克等危急情况，需立即拨打急救电话前往急诊就诊，以免延误病情。
