小孩通常六岁左右开始换牙乳牙根部渐被吸收牙龈现轻微肿胀瘙痒感乳牙会慢慢松动；恒牙萌出先下前牙后上前牙等萌出时牙龈可能轻微红肿；换牙期要注意口腔清洁每天用儿童牙膏刷牙饭后漱口饮食多吃富含纤维食物避免精细黏性大食物出现双排牙或恒牙萌出困难要就医；女孩换牙时间略早于男孩6到12岁是换牙主要年龄段需关注牙齿发育排查恒牙胚等问题。
一、乳牙脱落阶段
1.信号出现：小孩通常在6岁左右开始换牙，乳牙根部会逐渐被吸收，此阶段牙龈可能出现轻微肿胀、瘙痒感，这是恒牙即将萌出的信号，受遗传等因素影响，换牙时间存在个体差异，早至4岁、晚至7岁开始换牙均属正常。
2.乳牙松动：随着恒牙胚发育，乳牙牙根被吸收，乳牙会慢慢松动，此过程中小孩可能不自觉用舌舔松动乳牙，家长需提醒避免过度摇晃，以防感染等情况。
二、恒牙萌出阶段
1.恒牙萌出顺序：一般先下前牙，随后是上前牙，接着是第一磨牙、侧切牙等，萌出顺序相对固定，但也存在个体差异，如部分小孩第一磨牙可能先于侧切牙萌出。
2.萌出表现：恒牙萌出时牙龈可能有轻微红肿，恒牙逐渐突破牙龈表面，此阶段需注意保持口腔清洁，因新萌出恒牙矿化程度较低，易受细菌侵蚀。
三、换牙期注意事项
1.口腔清洁：每天早晚使用儿童专用牙膏刷牙，刷牙时间不少于2分钟，饭后用清水漱口，保持口腔卫生，防止龋齿，因换牙期牙齿排列可能不整齐，食物残渣易残留。
2.饮食方面：多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，助于牙齿正常萌出，避免过多食用精细、黏性大食物，以防乳牙滞留影响恒牙萌出。
3.观察异常情况：若出现乳牙未脱落但恒牙已萌出（双排牙），需及时就医拔除滞留乳牙；若发现恒牙萌出困难等异常，应尽早带小孩至口腔科检查。
四、不同因素影响
1.性别差异：一般女孩换牙时间略早于男孩，但差异不大，主要受个体发育情况影响。
2.年龄差异：6~12岁是换牙主要年龄段，此期间需密切关注牙齿发育，对于发育较晚或较早的小孩，若出现乳牙未脱落等情况，需排查恒牙胚发育是否异常等问题。
