原发性痛经占痛经90%以上，可通过一般治疗、药物治疗（前列腺素合成酶抑制剂、避孕药）、中医治疗（中药、针灸、按摩）缓解，青春期少女、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需注意治疗方法的选择。
1.一般治疗
注意经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
消除恐惧、焦虑及精神负担。
疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
2.药物治疗
前列腺素合成酶抑制剂：通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，从而减轻痛经。常用药物有布洛芬、酮洛芬等。
口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率可达90%以上。
3.中医治疗
中药调理：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝血瘀、气血虚弱、肝肾亏损等症。中药调理具有标本兼治的作用。
针灸治疗：针灸治疗痛经的效果较好，常用的穴位有三阴交、足三里、气海、关元等。
按摩治疗：按摩也可以缓解痛经，常用的按摩方法有腹部按摩、腰骶部按摩等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果痛经症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，以下特殊人群在缓解痛经时需要特别注意：
1.青春期少女：青春期少女由于生殖器官尚未完全发育成熟，内分泌系统尚未稳定，因此可能会出现痛经。在这种情况下，家长应该关注女儿的生理健康，及时带她就医，同时要注意女儿的饮食和生活习惯，避免过度劳累和受寒。
2.孕妇：孕妇在怀孕期间出现痛经，可能是先兆流产或宫外孕的表现，需要及时就医。此外，孕妇在怀孕期间应避免使用药物治疗痛经，以免对胎儿造成不良影响。
3.哺乳期妇女：哺乳期妇女出现痛经，应避免使用影响哺乳的药物治疗，可以采用热敷、按摩等方法缓解痛经。同时，要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和受寒。
总之，痛经是一种常见的妇科症状，大多数痛经可以通过一般治疗和药物治疗缓解。如果痛经症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，特殊人群在缓解痛经时需要特别注意，避免使用对身体有不良影响的药物。
