散光100度能否恢复取决于散光类型和原因。生理性散光可能随年龄增长减轻或稳定，获得性散光需针对病因治疗，不规则散光通常无法完全矫正，低度散光且不影响视力可不治疗，但需定期检查。
1.生理性散光：在儿童中，大约有25%的人存在生理性散光。这种散光通常是由于眼球的形状不规则引起的，随着年龄的增长，眼球逐渐发育成熟，散光度数可能会有所减轻或稳定。在这种情况下，散光100度可能不会对视力造成太大影响，也不需要特殊治疗。定期进行眼科检查，关注视力变化即可。
2.获得性散光：这种散光通常是由于眼部疾病、外伤或手术等原因引起的。如果散光是由这些因素导致的，那么恢复的可能性较小，需要针对病因进行治疗。例如，眼部感染引起的散光需要使用抗生素治疗；圆锥角膜引起的散光可能需要佩戴硬性透气性角膜接触镜或进行角膜交联手术等。
3.不规则散光：不规则散光是指散光的程度和方向在不同部位不一致。这种散光通常无法通过眼镜或隐形眼镜完全矫正，可能需要进行角膜屈光手术或其他眼科治疗。
4.低度散光：如果散光度数较低，且不影响视力或没有明显症状，也可以选择观察，不进行特殊治疗。但需要注意定期进行眼科检查，以确保视力和眼部健康。
需要注意的是，对于散光患者，无论散光度数大小，都应该注意以下几点：
1.良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
2.充足的户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，有助于预防近视的发生和发展。
3.定期眼科检查：建议儿童每6-12个月进行一次眼科检查，成人每1-2年进行一次全面的眼科检查，及时发现和处理眼部问题。
4.配镜矫正：如果散光影响视力，应及时佩戴散光眼镜或隐形眼镜进行矫正。
5.避免危险因素：减少使用电子设备、避免眼部受伤、戒烟等。
总之，散光100度是否能恢复需要根据具体情况进行评估。如果对散光的治疗和恢复有疑问，建议咨询眼科医生，进行详细的眼部检查和评估，以制定个性化的治疗方案。
