眼仁红血丝可由生理性因素如用眼过度、环境刺激引发，前者需减少连续用眼时长保证充足睡眠，后者要脱离刺激环境用加湿器并戴防护眼镜；也可由病理性因素如眼部炎症（含结膜炎、角膜炎需就医明确病因用药）、过敏（要避过敏原用抗过敏眼药水并就医）导致；儿童出现红血丝需留意相关情况且勿自行用成人药要及时就诊并关注用眼习惯，孕妇则需谨慎用药先尝试非药物方式缓解未改善要医生评估利弊后处理。
一、生理性因素引发眼仁红血丝的处理
1.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等致眼疲劳时，眼仁易出现红血丝。应减少连续用眼时长，每用眼1小时左右休息10-15分钟，保证每日7-8小时充足睡眠，让眼睛充分放松，通常休息后红血丝可逐步减轻。
2.环境刺激：若长期处于干燥、含粉尘或刺激性气体环境，眼仁受刺激会出现红血丝。需脱离该环境，使用加湿器维持室内空气湿度，外出时佩戴防护眼镜减少外界刺激。
二、病理性因素引发眼仁红血丝的处理
1.眼部炎症：
结膜炎：细菌、病毒等感染可引发，需及时就医明确病因。若为细菌性结膜炎，应在医生指导下考虑使用抗菌类眼药水，但避免自行随意用药。
角膜炎：常伴有视物模糊等症状，多由感染、外伤等因素导致，必须尽快就医，由专业医生进行诊断与治疗，不可拖延。
2.过敏：接触花粉、宠物毛发等过敏原引发过敏性结膜炎时，要第一时间避免接触过敏原，可使用抗过敏眼药水缓解症状，同时就医明确过敏原具体情况以便后续规避。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童眼仁出现红血丝时，需留意是否为眼部感染或过敏等情况。由于儿童用药需格外谨慎，家长切勿自行给儿童使用成人眼药水，应及时带儿童至眼科就诊，明确原因后在医生指导下处理。同时要关注儿童用眼习惯，避免其过度用眼，如长时间看电视、玩电子游戏等。
2.孕妇：孕妇眼仁出现红血丝时，需谨慎用药，先尝试通过休息、脱离刺激环境等非药物方式缓解。若情况未改善甚至加重，应在医生充分评估利弊后，选择合适的治疗方法，因为孕妇用药需充分考量对胎儿的影响，避免盲目用药对胎儿造成不良影响。
