夏季因气温高湿度大致脚部温暖潮湿易使真菌滋生，常见足癣分水疱型（足部深在性水疱伴瘙痒）、糜烂型（脚趾间浸渍发白糜烂有渗液异味）、鳞屑角化型（足部干燥增厚脱屑易皲裂），预防要保持足部清洁干燥、选透气鞋袜、避免共用个人物品，儿童需选舒适透气童鞋并做好护理，老年人要注重足部清洁检查，基础疾病患者如糖尿病患者更要严格保持足部清洁干燥防感染。
一、夏季光脚易致真菌感染的原因
夏季气温较高且空气湿度较大，脚部皮肤长时间处于温暖潮湿的环境中，为真菌（如皮肤癣菌等）的滋生繁殖提供了适宜条件。脚部皮肤表面的水分和汗液若不能及时蒸发，会营造出利于真菌生长的微环境，增加真菌感染的风险。
二、常见真菌感染类型及表现
1.足癣：是夏季光脚易引发的典型真菌感染疾病，可分为水疱型、糜烂型、鳞屑角化型等。水疱型表现为足部出现深在性水疱，瘙痒明显；糜烂型常发生于脚趾间，皮肤浸渍发白、糜烂，伴有渗液及异味；鳞屑角化型则表现为足部皮肤干燥、增厚、脱屑，易发生皲裂。
三、预防措施
1.保持足部清洁干燥：每天用温水清洗脚部，清洗后务必将脚趾间等部位彻底擦干，尤其是在运动出汗或长时间光脚后，更要及时清洁干燥足部，破坏真菌滋生的潮湿环境。
2.选择透气鞋袜：优先选用棉质袜子，其吸湿性较好，能有效吸收脚部汗液；鞋子应选择透气性佳的款式，如布鞋、凉鞋等，避免穿着不透气的塑料鞋、胶鞋等，减少脚部处于闷热潮湿状态的时间。
3.避免共用个人物品：不与他人共用拖鞋、毛巾、脚盆等个人物品，防止交叉感染，因为真菌可通过这些物品在人群中传播。
4.特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤较为娇嫩，活动量较大易出汗，应选择舒适透气的童鞋，每天更换袜子，清洗脚部后充分擦干，家长需监督并协助儿童做好足部护理，预防真菌感染。
老年人：老年人血液循环相对较差，足部皮肤可能更为脆弱，日常更要注重足部清洁干燥，定期检查足部皮肤状况，若发现异常及时采取措施。
基础疾病患者：如糖尿病患者，其足部血液循环和神经感觉可能存在异常，更应严格保持足部清洁干燥，避免光脚行走增加受伤及感染风险，一旦发现足部有异常表现需及时就医。
