眼部护理包含眼睑清洁用专门湿巾或无刺激清洁液轻柔擦拭每日1-2次，热敷用40-45℃温热毛巾敷眼每次10-15分钟每天2-3次，专业人员进行睑板腺按摩，遵医嘱用人工泪液特殊人群谨慎选择，保持良好生活方式避免长时间用电子设备、维持室内湿度40%-60%、多吃含Omega-3脂肪酸食物，不同人群如儿童老人等有各自操作注意事项。
一、清洁护理措施
1.眼睑清洁：使用专门的眼睑清洁湿巾或无刺激性的眼睑清洁液，轻柔擦拭眼睑及睫毛部位，每日可进行1~2次，目的是清除眼睑表面的油脂、碎屑等物质，减少对睑板腺的堵塞影响。操作时需注意力度轻柔，尤其对于儿童、老年人等特殊人群，要避免过度用力导致眼部损伤。例如儿童皮肤和眼部组织娇嫩，清洁时更要轻触；老年人可能眼部皮肤松弛，操作需格外小心。
二、物理治疗方法
1.热敷：采用40~45℃的温热毛巾敷眼，每次热敷时间保持在10~15分钟，每天可进行2~3次。通过温热作用促进眼部血液循环，软化睑板腺内的堵塞物，利于分泌物排出。不同人群热敷时需注意温度适宜，儿童体温调节相对敏感，热敷温度不宜过高；老年人皮肤感觉相对迟钝，要留意毛巾温度防止烫伤。
2.睑板腺按摩：由专业医护人员进行操作，通过按摩挤压睑板腺，将堵塞的分泌物挤出。操作过程中要根据患者眼部具体情况调整力度，儿童因眼部结构未完全发育成熟，按摩需更精准轻柔；有眼部炎症等病史的患者，按摩前需经医生评估是否适合该操作。
三、药物辅助手段
可使用人工泪液缓解干眼症状，如玻璃酸钠滴眼液等，但需在医生指导下使用。对于特殊人群，儿童使用人工泪液要谨慎选择适合儿童的剂型，避免不适合的成分刺激眼部；老年人若有其他基础疾病，使用前需告知医生正在服用的药物，防止药物相互作用。
四、生活方式调整
保持良好的生活方式，避免长时间使用电子设备，减少眼部疲劳；保持室内空气湿度适宜，一般维持在40%~60%为宜；饮食上可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类等，有助于改善睑板腺功能。不同年龄人群需根据自身特点调整生活方式，儿童要控制电子设备使用时间，老年人要注意饮食营养均衡且结合自身身体状况合理搭配。
