测视力需环境光线充足均匀维持合适勒克斯，3岁以下用图形视力表3米处引导指认，3-5岁用E字视力表5米处指认开口方向，5岁以上用标准对数视力表5米处逐行测，测试时间每眼5-10分钟可分多次取平均且保持安静，有眼部疾病史或家族遗传史的要密切监测定期专业检查，督促正确用眼姿势、控制近距离用眼时间并休息等。
一、视力测试环境要求
测视力时需确保环境光线充足且均匀，避免过强或过暗光线干扰孩子视力判断，让孩子眼部处于舒适状态，以保障测试结果相对准确，一般室内照明可维持在500-1000勒克斯为宜。
二、不同年龄段测试方法
（一）3岁以下儿童
可选用图形视力表，将视力表放置于孩子前方合适距离（通常约3米），引导孩子用手指指出图形的方向或位置，通过孩子的指认情况初步评估视力，如图形为动物、水果等常见形象，便于低龄儿童理解和指认。
（二）3-5岁儿童
采用E字视力表，先向孩子讲解E字开口方向的含义，如开口向上、向下、向左、向右等，然后在标准距离（通常约5米）处让孩子指出E字开口方向来测试视力，每次测试可分左右眼分别进行。
（三）5岁以上儿童
使用标准对数视力表，按照规范距离5米进行测试，让孩子逐行识别视标，从最大视标开始，记录孩子能清晰识别的最小一行视标的视力值，测试时需确保孩子双眼分别测试，避免单眼视力干扰结果。
三、测试注意事项
每次视力测试时间不宜过长，一般单次测试每眼控制在5-10分钟内，避免孩子因疲劳产生抵触情绪而影响测试准确性，可分多次测试后取平均值作为参考视力值。同时，测试过程中要保持环境安静，减少外界因素对孩子注意力的分散。
四、特殊人群提示
对于有眼部疾病史（如先天性白内障等）或家族遗传性眼部疾病（如高度近视家族史）的孩子，需更加密切监测视力。建议每3-6个月到专业眼科机构进行详细检查，由眼科医生借助散瞳验光等专业设备全面评估视力及眼部健康状况，以便早期发现视力问题并及时干预。日常要督促此类孩子保持正确用眼姿势，如读书写字时眼睛与书本保持33厘米左右距离，控制近距离用眼时间，每连续用眼30-40分钟后应休息10-15分钟，可眺望远处或做眼保健操，预防视力进一步下降。
