保持良好个人卫生需勤洗手及避免用手揉眼，要远离人群密集卫生状况不佳场所并避免与红眼病患者密切接触，还需注意保持眼部清洁及合理用眼保证休息充足以维护眼部健康。
一、保持良好个人卫生
1.勤洗手：用肥皂或洗手液按照正确的洗手步骤洗手，至少揉搓20秒，以有效清除手上可能沾染的病菌，因为手部是接触眼部的主要途径，无论年龄、性别，都应养成随时洗手的习惯，尤其是在接触公共物品后、进食前等关键时刻，对于儿童，家长需督促其养成良好洗手习惯，降低病菌通过手部传播至眼部的风险；
2.避免用手揉眼：尽量减少用手触摸眼睛的频率，因为手部接触外界环境后易沾染各类病原体，揉眼会直接将病菌带入眼部引发感染，无论成年人还是儿童，都要时刻提醒自己控制用手揉眼的行为，特殊人群如患有过敏性疾病易频繁揉眼者，更需加强自我约束，通过转移注意力等方式避免揉眼动作。
二、避免接触传染源
1.远离人群密集且卫生状况不佳场所：近两天应避免前往公共浴池、拥挤的商场、公共交通工具等人员密集且卫生条件难以保障的场所，这些地方空气流通差，且人员复杂，红眼病病原体容易在人群中传播，对于有眼部基础病史的人群，如曾患过眼部感染性疾病者，此阶段更要严格规避此类场所，降低感染风险；
2.避免与红眼病患者密切接触：红眼病具有较强传染性，若身边有确诊红眼病的患者，要尽量保持距离，不共用毛巾、脸盆等个人物品，因为这些物品可能沾染患者的眼部分泌物，从而造成病菌传播，对于儿童等免疫力相对较低人群，要格外注意与红眼病患者的隔离，防止被传染。
三、注意眼部护理
1.保持眼部清洁：可使用干净的清水或生理盐水轻柔清洗眼部，清洗时要注意方向，从内眼角向外眼角轻轻擦拭，避免让水流进入对侧眼睛造成交叉感染，对于儿童，需由成人协助进行眼部清洁操作，确保清洁过程安全、规范，通过保持眼部清洁可减少病菌在眼部的附着机会，维护眼部健康环境；
2.合理用眼：避免长时间使用电子设备等过度用眼情况，让眼部得到适当休息，保证充足的睡眠，良好的休息有助于维持眼部正常的生理功能，增强眼部抵抗力，无论年龄大小，都应注意合理安排用眼时间，儿童在近两天更要控制看电子屏幕的时长，遵循科学的用眼作息规律，促进眼部健康防护。
