龋齿牙痛可先淡盐水漱口、冷热敷辅助缓解，龋坏未及牙髓可补牙，波及牙髓需根管治疗，儿童忌自行用成人药应速就诊，孕妇用药谨慎选局部处理后就医，老年人要考虑基础疾病，日常需保持口腔卫生用巴氏刷牙法配合牙线并减少高糖食物摄入来预防。
一、紧急缓解疼痛措施
1.淡盐水漱口：取适量温盐水（约0.9%浓度）漱口，利用盐水的抑菌清洁作用，暂时减轻龋齿周围因细菌感染引发的炎症刺激导致的疼痛，每次漱口时间约30秒，可重复进行。
2.冷热敷辅助：若为牙髓炎等引起的阵发性剧痛，可尝试用冷敷患侧面部，通过低温使局部血管收缩，减轻牙髓充血带来的疼痛，但需注意冷敷温度不宜过低，避免冻伤皮肤；若疼痛是因牙龈肿胀等引起的胀痛，可短期热敷，促进局部血液循环，但热敷温度也需适中。
二、及时就医处理
龋齿导致牙痛多因龋坏已累及牙本质深层甚至牙髓，需由牙科专业人员进行处理。
1.补牙：若龋坏未累及牙髓，牙科医生会去除龋坏组织后用补牙材料填充龋洞，恢复牙齿外形和功能，从根本上解决龋齿引发的疼痛问题。
2.根管治疗：当龋坏已波及牙髓，引发牙髓炎或根尖周炎时，需进行根管治疗，通过清除感染的牙髓组织、消毒根管后填充根管，缓解疼痛并保存患牙。
三、不同人群注意事项
1.儿童：儿童龋齿导致牙痛时，需避免儿童自行使用成人止痛药物，因其对药物代谢和耐受与成人不同，应尽快带儿童至口腔科就诊，儿童龋齿发展较快，若不及时处理可能影响恒牙胚发育，进而影响恒牙健康。
2.孕妇：孕妇龋齿牙痛时，用药需谨慎，优先选择对胎儿影响小的局部处理方式缓解疼痛后尽快就医，因为孕期口腔健康问题若不及时解决可能影响孕妇营养摄入及孕期健康。
3.老年人：老年人龋齿导致牙痛时，需考虑其可能存在的基础疾病，如糖尿病等，牙科处理时要注意控制血糖等基础指标在稳定范围，避免因口腔操作引发感染等并发症影响全身健康，同时老年人牙齿修复后需注意保持口腔卫生，延长修复牙齿的使用寿命。
四、日常预防要点
1.保持口腔卫生：每天早晚采用巴氏刷牙法正确刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，配合使用牙线清理牙缝间的食物残渣和菌斑，减少细菌在龋齿部位的聚集。
2.合理饮食：减少高糖食物和饮料的摄入，如糖果、碳酸饮料等，降低口腔内酸产生的风险，从而减少龋齿发生的可能性，进而预防因龋齿导致的牙痛。
