视网膜脱落的致病因素包括病理性因素如高度近视、眼部疾病（葡萄膜炎、糖尿病视网膜病变、视网膜变性）、年龄因素，外伤性因素为眼部受外力撞击等，生活方式及其他相关因素有长期高强度用眼、眼部手术史，特殊人群中高度近视青少年需避免剧烈运动等、糖尿病患者要控糖及定期检眼底、老年人要保护眼部并定期筛查。
一、病理性因素
1.高度近视：高度近视（近视度数≥600度）患者眼轴变长，视网膜被拉长变薄，且易出现视网膜变性区，如格子样变性等，这些薄弱区域易形成裂孔，进而引发视网膜脱落。研究显示，高度近视人群视网膜脱落的发生率显著高于正常视力人群。
2.眼部疾病：
葡萄膜炎：炎症可导致视网膜脉络膜组织粘连、牵拉，破坏视网膜正常结构，增加视网膜脱落风险。
糖尿病视网膜病变：糖尿病患者长期高血糖状态会损害视网膜血管，引起视网膜缺血、缺氧，导致视网膜新生血管形成、纤维组织增生，进而牵拉视网膜引发脱落。
视网膜变性：除高度近视相关的变性外，原发性视网膜变性疾病（如先天性视网膜劈裂等）也会使视网膜出现变性区、裂孔，最终导致脱落。
3.年龄因素：老年人玻璃体逐渐发生液化、收缩，容易对视网膜产生牵拉作用，尤其当存在视网膜变性等基础问题时，更易引发视网膜脱落。
二、外伤性因素
眼部受到外力撞击、挫伤等外伤时，可直接造成视网膜撕裂、脱离。例如，车祸、运动中眼部被撞击、球类击中等情况，都可能使视网膜出现裂孔或脱离。
三、生活方式及其他相关因素
1.长期高强度用眼：长时间持续近距离用眼（如长时间看手机、电脑等）会增加眼部疲劳，可能诱发视网膜病变，尤其对于本身存在视网膜潜在病变基础的人群，更易促使视网膜脱落发生。
2.眼部手术史：眼部曾进行过某些手术（如白内障手术等），可能改变眼部解剖结构，术后恢复过程中若出现异常情况，也可能增加视网膜脱落的风险。
四、特殊人群注意事项
高度近视青少年：需避免剧烈运动（如打篮球、跳水等），以防眼轴进一步拉长及视网膜受到牵拉而脱落，应定期进行眼部检查，关注视网膜状况。
糖尿病患者：需严格控制血糖、血压、血脂，定期进行眼底检查，早期发现并处理糖尿病视网膜病变，延缓病情进展，降低视网膜脱落风险。
老年人：要注意保护眼部，避免外伤，同时定期进行眼部筛查，及时发现并干预可能导致视网膜脱落的眼部问题。
