高血压标准分为正常血压（收缩压小于且舒张压小于）、正常高值血压（收缩压至和或舒张压至需关注生活方式防进展）、高血压（收缩压大于等于和或舒张压大于等于非同日三次测量达标准需评估干预），其危害有对心血管致冠心病、脑卒中，对肾脏致肾小动脉硬化渐影响功能，对眼底致血管病变影响视力，还影响外周血管等，不同人群如老年更易患且危害显著、有家族史需密切监测、不良生活方式者风险高进展快，孕妇患妊娠高血压危及母婴健康。
一、高血压的标准值
1.正常血压：收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg，此范围内血压水平相对健康，心脑血管等靶器官受损害风险较低。
2.正常高值血压：收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg，处于该范围时需密切关注生活方式，以防进展为高血压。
3.高血压：收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，若非同日3次测量均达到此标准，则可诊断为高血压，需进一步评估并采取干预措施。
二、高血压可能的危害
1.对心血管系统的危害
冠心病：高血压使血管壁承受压力增大，促进动脉粥样硬化形成，导致冠状动脉狭窄，影响心肌供血，增加冠心病发生风险，患者可能出现心绞痛等症状。
脑卒中：长期高血压会损伤脑血管内皮，使血管弹性降低、脆性增加，易引发脑血管破裂出血或血栓形成，进而导致缺血性或出血性脑卒中，严重时可致偏瘫、昏迷甚至危及生命。
2.对肾脏的危害
高血压会引起肾小动脉硬化，逐渐影响肾脏功能，早期可能出现夜尿增多等表现，随着病情进展可发展为慢性肾功能衰竭，最终可能需要透析或肾移植等治疗。
3.对眼底的危害
高血压可导致眼底血管病变，如眼底动脉硬化、出血、渗出等，影响视力，严重时可造成失明。
4.对其他器官的影响
长期高血压还可能影响外周血管，导致下肢动脉粥样硬化，引起下肢间歇性跛行等；对神经系统也有一定影响，可能出现头晕、头痛等不适症状，影响生活质量。
不同年龄、性别、生活方式及病史的人群，高血压的发生及危害情况有所差异。例如，老年人群由于血管弹性下降更易患高血压且危害更显著；有家族高血压病史者需更密切监测血压；长期高盐饮食、缺乏运动等不良生活方式人群患高血压风险更高，且危害进展可能更快。特殊人群如孕妇出现高血压（妊娠高血压），可能危及母婴健康，需特别关注和干预。
