女性闭经分为自然绝经和人工绝经，自然绝经正常年龄在45-55岁，遗传、生活方式、疾病等因素会影响闭经年龄，40岁前闭经属卵巢早衰需就医，55岁后未绝经属异常要排查疾病，特殊情况女性要关注月经、保持良好状态并定期妇科检查。
影响闭经年龄的因素
遗传因素：家族女性绝经年龄具有一定遗传性，如果母亲绝经年龄较早，女儿可能也会相对较早绝经；反之，如果母亲绝经年龄较晚，女儿绝经年龄也可能偏晚。例如，有研究发现某些基因多态性与绝经年龄相关，遗传因素大约能解释绝经年龄25%~50%的变异。
生活方式因素
营养状况：长期营养不良会影响卵巢功能，导致绝经年龄提前。例如，过度节食的女性，由于机体缺乏足够的营养物质来维持正常的生理功能，尤其是蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等的缺乏，会影响卵巢的正常代谢和功能，可能使绝经年龄比营养状况良好的女性提前。
吸烟：吸烟会加速卵巢功能衰退，使绝经年龄提前。香烟中的尼古丁等有害物质会损害卵巢的血液供应和卵泡的正常发育，研究表明，吸烟女性绝经年龄平均比不吸烟女性早2~3年。
运动：适当运动有助于维持身体健康和正常的内分泌功能，有利于卵巢功能的维持。但过度运动可能会对内分泌产生不良影响，导致绝经年龄提前。一般来说，每周运动3~5次，每次30分钟左右的适度运动对卵巢功能有益。
疾病因素：某些疾病也会影响绝经年龄，如患有卵巢早衰相关疾病的女性，可能在40岁之前就出现绝经；而患有多囊卵巢综合征等疾病的女性，绝经年龄可能会相对较晚，但长期患病也会对卵巢功能产生不良影响，进而影响绝经年龄。另外，一些自身免疫性疾病等也可能通过影响内分泌系统而干扰绝经年龄。
异常闭经情况及建议
如果女性在40岁之前出现闭经，属于卵巢早衰，需要及时就医，进行相关检查，如激素水平检测、卵巢超声等，以明确病因并采取相应的治疗措施。如果女性在55岁之后仍未绝经，也属于异常情况，需要排查是否存在子宫内膜病变、卵巢肿瘤等疾病，应及时到医院进行妇科检查等相关检查。
对于有特殊情况的女性，如患有慢性疾病需要长期服药的女性，应密切关注自身月经情况，因为某些药物可能会影响内分泌系统导致月经异常。如果是围绝经期女性出现月经紊乱等情况，要注意保持良好的心态，合理安排饮食和作息，适当进行户外活动，如散步、瑜伽等，有助于平稳度过围绝经期。同时，定期进行妇科检查，监测卵巢功能和子宫情况，以便及时发现问题并处理。
