子宫脱垂有下体肿物脱出（经产妇尤其是难产多次分娩者易现，早期小休息可还纳，进展后不易还纳甚至溃疡出血）、腰骶部酸痛（劳累加重休息缓解，老年女性因盆底退变韧带松弛易出现伴下腹部下坠感）、排便异常（压迫膀胱致排尿困难尿潴留，压迫直肠致便秘，中老年多见与盆底功能减退相关）、月经异常（育龄期有妊娠分娩史者易现月经过多因子宫位置异常影响收缩内膜脱落），老年女性需避免长期增腹压行为、做凯格尔运动，年轻女性有分娩损伤史需重视产后盆底康复、避免过早重体力劳动及定期妇科检查。
一、下体肿物脱出
子宫脱垂最典型的症状之一是下体有肿物脱出。患者在行走、体力劳动、咳嗽等增加腹压的情况下，可感觉有块状物自阴道脱出。早期肿物较小，休息后可自行还纳；随着病情进展，肿物逐渐增大且不易还纳，甚至长期暴露在外，可因摩擦导致宫颈、阴道壁出现溃疡、出血等情况，严重影响患者生活质量。这种情况在经产妇中较为常见，尤其是有难产、多次分娩史的女性，由于盆底组织受损，更易出现此症状。
二、腰骶部酸痛
患者常感腰骶部酸痛，且在劳累后症状加重，休息后可缓解。这是因为子宫脱垂时，韧带、筋膜受到牵拉，盆腔充血所致。老年女性由于盆底组织退变，韧带松弛，更容易出现腰骶部酸痛的症状，且可能伴随下腹部下坠感，与肿物脱出的感觉相互关联，影响日常活动和休息。
三、排便异常
子宫脱垂可能影响泌尿系统和消化系统，导致排便异常。部分患者会出现排尿困难、尿潴留，这是由于子宫脱垂可能压迫膀胱，影响膀胱的正常排空功能；同时，也可能伴有便秘，因为子宫脱垂可能压迫直肠，影响肠道的正常蠕动和排便功能。这种情况在中老年女性中较为多见，与年龄增长导致的盆底功能减退相关。
四、月经异常
部分子宫脱垂患者可能出现月经改变，表现为月经过多。这是因为子宫脱垂导致子宫位置异常，影响子宫的正常收缩和内膜的脱落，从而引起月经量增多。该症状在育龄期有过妊娠分娩史的女性中相对更易出现，与分娩过程中对子宫及盆底组织的损伤有关。
特殊人群注意事项
老年女性：随着年龄增长，盆底组织退变、雌激素水平下降，子宫脱垂风险增加。应注意避免长期增加腹压的行为，如慢性咳嗽、便秘等，同时可适当进行盆底肌肉锻炼（凯格尔运动），增强盆底支持力，延缓病情进展。
年轻女性：有分娩损伤等病史的年轻女性，需重视产后盆底康复，避免过早从事重体力劳动，定期进行妇科检查，早期发现子宫脱垂并采取相应措施，防止病情加重影响生殖健康和日常生活。
