情绪方面有持续情绪低落且难自我调节、兴趣减退；认知方面有注意力不集中、记忆力下降；身体方面有睡眠障碍（失眠或嗜睡）、食欲改变（增减致体重变化）、疲劳乏力；行为方面有活动减少、社交退缩。
一、情绪方面征兆
1.持续情绪低落：患者可能长时间处于悲伤、沮丧的情绪中，且这种情绪难以通过自我调节缓解，持续时间可能超过两周。例如，儿童可能表现为经常哭泣、无故发脾气，青少年可能出现对未来缺乏希望、情绪易激惹等情况。
2.兴趣减退：对以往热衷的活动（如运动、社交、爱好等）失去兴趣，不再愿意参与，对原本能带来愉悦感的事物提不起劲，这在不同年龄人群中均有体现，成年人可能不再关注原本喜爱的社交聚会，老年人可能对以往热衷的园艺等活动失去热情。
二、认知方面征兆
1.注意力不集中：在工作、学习或日常活动中难以集中注意力，容易分心，导致效率下降。例如，学生在课堂上无法专注听讲，成年人在工作时频繁走神，这种情况可能随时间逐渐加重。
2.记忆力下降：出现近期记忆减退，如忘记重要的约会、忘记刚刚做过的事情等，但并非由器质性病变直接导致，而是与抑郁状态下的认知功能受影响相关，各年龄段人群均可出现，儿童可能表现为遗忘课堂上老师讲解的内容，老年人可能更容易忘记日常物品的放置位置。
三、身体方面征兆
1.睡眠障碍：可表现为失眠（难以入睡、睡眠浅、易惊醒）或嗜睡（过度睡眠）。青少年可能因学习压力等因素叠加抑郁状态出现入睡困难，老年人可能本身睡眠质量较差，抑郁状态下更易加重睡眠问题。
2.食欲改变：部分患者出现食欲增加，导致体重上升；部分患者则食欲减退，体重下降。例如，年轻女性可能因情绪问题出现暴饮暴食或完全没有进食欲望的情况，老年人可能因食欲减退导致营养摄入不足，进而影响身体状况。
3.疲劳乏力：持续感到疲惫，即使经过充分休息仍难以缓解，日常活动（如简单的家务劳动、步行等）都可能让患者感到力不从心，各年龄段患者均可出现，儿童可能在学校活动中表现出体力不支，老年人可能在日常起居中频繁需要休息。
四、行为方面征兆
1.活动减少：身体活动量明显减少，如原本经常散步的人变得长时间静坐，原本热爱运动的人不再参与体育活动，这种行为变化在不同年龄人群中均有体现，青少年可能从活跃变得孤僻少动，老年人可能减少外出活动。
2.社交退缩：逐渐回避社交场合，拒绝与家人、朋友沟通交流，原本喜欢聚会的人变得独来独往，儿童可能不愿意去学校、回避与同学交往，老年人可能减少与邻居、亲友的互动，长期处于封闭状态。
