男性不孕不育需明确病因，少弱精症可在专业指导下用相关药物，精索静脉曲张符合指征可手术；女性不孕不育中排卵障碍用促排卵药物调节，输卵管堵塞选疏通手术，子宫内膜异位症等用药物或手术治疗，辅助生殖技术适用于常规治疗无效夫妇，男女均需保持健康体重、均衡饮食、适度运动，避免不良生活习惯和环境，高龄人群尽早评估，基础疾病患者控制基础病，职业暴露人群做好防护或调整岗位。
一、男性不孕不育治疗
男性不孕不育需通过精液分析、激素水平检测等明确病因。若为少弱精症等，可在专业指导下考虑相关药物辅助（仅提及药物类别）；若存在精索静脉曲张等解剖结构异常，符合手术指征时可考虑手术治疗，以改善生殖功能。
二、女性不孕不育治疗
（一）排卵障碍治疗
针对排卵异常，可采用促排卵药物等进行调节（仅提及药物），需经医生评估个体情况后选择合适方案，通过监测排卵指导受孕时机。
（二）输卵管因素治疗
对于输卵管堵塞等问题，可根据病情选择输卵管疏通手术，恢复输卵管正常结构与功能，增加受孕机会。
（三）其他疾病治疗
子宫内膜异位症等疾病需依据病情采取相应治疗，如药物抑制异位病灶生长或手术切除病灶等，以改善生育环境。
三、辅助生殖技术
包括体外受精-胚胎移植（试管婴儿）等，适用于经常规治疗无效的不孕不育夫妇。需经专业医生全面评估后选择，该技术需遵循严格的医学操作规范，通过获取卵子、精子在体外受精培养后将胚胎移植回子宫。
四、生活方式调整
男女双方均应保持健康体重，均衡饮食，摄入富含维生素（如维生素C、E等）、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等；适度运动，每周进行至少150分钟中等强度运动（如快走、慢跑等）；避免吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，减少接触高温（如长时间泡温泉、蒸桑拿等）、辐射等可能影响生殖功能的不良环境因素。
五、特殊人群注意事项
（一）高龄人群
高龄女性生育力呈下降趋势，应尽早到医院进行生育相关评估，了解自身生殖状况，必要时可及时考虑辅助生殖技术；高龄男性精子质量也可能下降，需关注精液情况，积极改善生活方式。
（二）基础疾病患者
患有糖尿病、甲状腺疾病等基础疾病的患者，需积极控制基础病，将血糖、甲状腺功能等指标维持在合理范围，以利于生育过程顺利进行，因为基础疾病可能影响生殖内分泌功能及受孕概率。
（三）职业暴露人群
男性若有长期接触有毒有害物质、高温等职业暴露情况，需做好防护措施，避免过度暴露加重生殖功能损伤；女性也需注意工作环境中可能影响生育的因素，必要时调整工作岗位。
