青少年牙周炎需养成早晚用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙且时长不少于3分钟并辅以牙线间隙刷清洁的习惯，早期可通过龈上洁治清除菌斑牙结石，炎症明显配合局部药物治疗，要调控饮食避免高糖高油多摄入维C钙等食物，定期每半年至一年口腔检查，有全身病如糖尿病需控血糖，同时家长监督学校开展宣传注重人文关怀保障其口腔及全身健康。
一、口腔清洁与卫生维护
青少年应养成良好且规律的口腔清洁习惯，每日早晚需使用软毛牙刷配合含氟牙膏进行刷牙，刷牙时长应不少于3分钟，要保证牙齿的每个面都能得到清洁，以此有效清除牙菌斑等局部刺激因素。同时，还可使用牙线或间隙刷辅助清洁牙缝等不易刷到的部位，因为牙菌斑是引发牙周炎的首要病因，良好的口腔清洁能从源头上减少牙周炎的致病因素。
二、专业治疗干预
1.龈上洁治：当青少年牙周炎处于早期阶段，专业牙医可通过龈上洁治术清除牙龈上附着的菌斑、牙结石等。这是因为牙结石会持续刺激牙龈组织，引发炎症反应，去除牙结石能缓解牙龈的炎症状态。
2.局部药物辅助：若青少年牙周炎炎症较明显，可能会配合局部药物治疗，例如局部涂布碘甘油等，但药物使用需严格遵循专业医生的指导，药物的使用是为了进一步控制炎症，促进牙周组织的恢复。
三、生活方式调整
1.饮食调控：青少年应避免过多摄入高糖、高油食物，这类食物易导致口腔内细菌滋生，加重牙周炎病情。应多摄入富含维生素C、钙等营养物质的食物，像新鲜的苹果、橙子等水果以及牛奶、豆制品等奶制品，维生素C有助于增强牙龈的抵抗力，钙能强化牙齿结构，从而助力牙周组织健康。
2.定期口腔检查：建议青少年每半年至一年进行一次口腔检查，以便及时发现牙周炎的早期迹象。早期干预对于青少年牙周炎的预后至关重要，若延误治疗，可能会影响牙齿正常发育及功能，甚至引发牙齿松动、脱落等严重后果。
四、全身疾病影响及应对
对于患有全身性疾病的青少年，如糖尿病患者，需密切关注血糖控制情况。因为全身疾病会影响牙周组织健康，血糖控制不佳会使牙周炎病情加重，所以要在积极控制全身疾病的基础上进行牙周炎的综合治疗，遵循儿科安全护理原则，确保治疗过程兼顾牙周健康与全身状况的稳定。
五、特殊人群温馨提示
青少年处于生长发育阶段，在整个牙周炎处理过程中，要特别注重人文关怀。家长需监督青少年养成良好口腔卫生习惯，学校可配合开展口腔健康宣传教育活动，让青少年了解牙周炎的危害及预防方法，营造有利于青少年牙周健康的环境，充分考虑其生长发育特点和口腔健康的长期发展，保障青少年口腔及全身健康。
