女人闭经分为自然绝经和人工绝经等，自然绝经通常在45-55岁，平均50岁左右，个体有差异；遗传、生活方式（营养、吸烟、运动）、疾病会影响闭经年龄；过早绝经（40岁前）会致骨质疏松、心血管疾病风险增高等，需就医检查和治疗；绝经过晚（55岁后）增妇科肿瘤发病风险，需定期妇科检查
影响闭经年龄的因素
遗传因素：家族中女性绝经年龄具有一定的遗传性，如果母亲绝经年龄较早，女儿绝经年龄也可能相对较早；反之，如果母亲绝经年龄较晚，女儿绝经年龄也可能偏晚。例如，有研究表明，遗传因素对绝经年龄的影响占比约25%~50%。
生活方式因素
营养状况：长期营养不良会影响女性的内分泌功能，可能导致绝经年龄提前。例如，过度节食的女性，由于机体缺乏足够的营养物质来维持正常的生殖内分泌功能，可能会出现月经紊乱，进而影响绝经年龄。
吸烟：吸烟会加速卵巢功能衰退，从而使绝经年龄提前。烟草中的有害物质会损伤卵巢的卵泡，影响雌激素的分泌，研究发现，吸烟女性平均绝经年龄比不吸烟女性早1~3年。
运动：适度的运动有助于维持女性内分泌的平衡，对绝经年龄有一定的调节作用。但过度运动，如长期进行高强度竞技性运动，可能会导致体内激素水平失衡，使绝经年龄提前。一般来说，每周进行适量运动（如中等强度有氧运动累计150分钟以上）有助于维持正常的生殖内分泌状态。
疾病因素：某些疾病也会影响绝经年龄，如患有卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病的女性，绝经年龄可能会出现异常。卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢功能衰竭，会导致过早绝经；多囊卵巢综合征患者由于内分泌紊乱，也可能出现月经稀发、闭经等情况，且绝经年龄可能会有所提前。
过早绝经的相关情况
过早绝经（40岁之前绝经）需要引起重视，可能会带来一些健康问题，如骨质疏松风险增加，因为雌激素缺乏会加速骨质流失；心血管疾病风险升高，雌激素对心血管有保护作用，缺乏雌激素会使女性患冠心病等心血管疾病的风险增加。如果出现过早绝经的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、卵巢超声等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施，如通过激素补充治疗来缓解相关症状，但激素补充治疗需要严格掌握适应证和禁忌证。
绝经年龄过晚的相关情况
绝经年龄过晚（55岁之后绝经）也可能存在一定健康风险，如增加子宫内膜癌、乳腺癌等妇科肿瘤的发病风险。因为过长时间的雌激素刺激可能会对子宫内膜和乳腺组织产生不良影响。所以绝经年龄过晚的女性也需要定期进行妇科检查，包括妇科超声、乳腺检查等，以及时发现可能存在的健康问题。
