不同年龄段视力范围不同，儿童各阶段有相应正常视力范围，5岁及以上儿童、青少年和成年人正常裸眼视力需达5.0及以上，确诊近视要经规范眼科检查包括散瞳验光等，儿童需定期查视力并注意用眼和充足户外活动，成年人视力下降要及时就医，高度近视人群需避免剧烈运动并定期眼底检查。
一、不同年龄段正常视力范围及近视界定
（一）儿童视力发育阶段与近视参考值
1.3岁儿童：正常视力约为0.5-0.6，若裸眼视力低于0.5需引起关注，可能存在视力发育异常或近视倾向，需进一步专业验光检查。
2.4岁儿童：正常视力范围约0.7-0.8，低于此范围需排查屈光问题。
3.5岁及以上儿童、青少年：正常裸眼视力应达到5.0及以上（对数视力表），若裸眼视力低于5.0，通过散瞳验光等专业检查，当近视度数≥50度时可诊断为近视。
（二）成年人正常视力与近视界定
成年人正常裸眼视力通常要求达到5.0及以上（对数视力表）或1.0及以上（国际标准视力表）。若裸眼视力低于此标准，经专业验光确认存在屈光不正，且近视度数≥50度时，可判定为近视。需注意，部分人可能存在生理性远视残留，但随年龄增长会逐渐正视化，若偏离正常范围且近视度数达到相应标准则属病理性近视范畴。
二、近视诊断的专业检查要点
确诊近视需通过规范的眼科检查，包括散瞳验光。散瞳验光可放松眼部肌肉，获取更准确的屈光状态。儿童由于眼睛调节能力强，通常需散瞳验光以排除假性近视干扰，准确判断是真性近视还是假性近视。对于成年人，也可通过非散瞳验光初步评估，但散瞳验光仍是确诊的金标准。此外，还需检查眼轴长度等指标，眼轴延长是真性近视的重要特征之一，正常成年人眼轴长度约24mm左右，眼轴过长（如超过26mm）常提示高度近视风险增加。
三、不同人群近视相关注意事项
（一）儿童群体
儿童视力处于发育阶段，需定期进行视力检查，建议每半年至一年检查一次。若发现视力低于对应年龄段正常范围，应尽早到眼科就诊，通过验光等检查明确屈光状态。同时，要注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼（如长时间看手机、平板、看书等），保证充足户外活动时间，每天户外活动2小时以上有助于预防近视发生发展。
（二）成年人群体
成年人若发现视力下降，需及时就医检查，明确是否为近视及近视度数。日常应注意合理用眼，保持正确读写姿势，控制连续近距离用眼时间，工作学习一段时间后要适当休息、远眺。对于高度近视（近视度数≥600度）人群，需特别注意避免剧烈运动，以防视网膜脱离等严重并发症，定期进行眼底检查，监测视网膜等眼部结构变化。
