胎记治疗常用激光治疗，其原理是特定波长激光被胎记色素颗粒选择性吸收破坏后随代谢排出，效果与胎记类型等相关需多次治疗且术后要防晒；面积大等非手术难除的可手术治疗，方式有直接切除缝合（适较小合适胎记可能留线性瘢痕）和皮肤移植（用于大面积切除修复，术后恢复复杂需注意移植皮肤存活等）；药物治疗应用少，部分血管瘤类胎记可局部注射硬化剂但需评估效果安全性；冷冻治疗对深或深色胎记效果有限且有不良反应临床应用不如激光广泛；儿童患者去胎记优先非侵入安全方法选合适激光参数，孕妇等特殊人群需评估后孕期结束再选合适治疗方式。
一、激光治疗
激光治疗是去除胎记较为常用的方法。其原理是利用特定波长的激光能被胎记中的色素颗粒选择性吸收，进而破坏色素细胞或色素颗粒，随着人体的代谢逐渐排出体外以达到去除胎记的目的。例如，脉冲染料激光常用于治疗鲜红斑痣，它能针对性地作用于病变血管，封闭异常血管从而改善症状；调Q激光可用于治疗太田痣等色素性胎记，通过高能量激光击碎色素颗粒。激光治疗的效果与胎记的类型、颜色深浅、面积大小等因素相关，一般需要多次治疗才能达到较好效果，且治疗后需注意防晒，避免色素沉着。
二、手术治疗
对于一些面积较大、激光等非手术方法难以有效去除的胎记，可考虑手术治疗。手术方式包括直接切除缝合、皮肤移植等。直接切除缝合适用于较小且位置合适的胎记，切除后直接缝合伤口，但可能会留下线性瘢痕；皮肤移植则用于较大面积胎记切除后的修复，需从身体其他部位取皮移植到胎记切除部位，术后恢复相对复杂，且要注意移植皮肤的存活情况及瘢痕形成等问题。手术治疗需谨慎评估胎记的性质、患者身体状况等，尤其要考虑手术对外观和功能的影响。
三、其他方法
（一）药物治疗
药物治疗在胎记去除中应用相对较少，部分情况可能会局部注射药物，如对于一些血管瘤类胎记，可能会注射硬化剂等药物，但药物治疗的效果和安全性需严格评估，且要避免对患者造成不必要的不良影响，尤其要谨慎用于低龄儿童等特殊人群。
（二）冷冻治疗
冷冻治疗是利用低温使胎记部位的组织坏死脱落来达到去除目的，但该方法对于较深或颜色较深的胎记效果有限，且可能会引起疼痛、色素沉着、瘢痕等不良反应，目前临床应用相对不如激光治疗广泛。
特殊人群方面，儿童患者去除胎记时应优先考虑非侵入性的安全方法，如激光治疗中要选择合适的激光参数以减少对儿童皮肤的损伤和刺激，避免过度治疗给儿童带来心理压力和身体伤害；孕妇等特殊人群在考虑去除胎记时需充分评估治疗对胎儿的潜在影响，一般建议在孕期结束后再根据情况选择合适的治疗方式。
