眼头红血丝可因用眼过度（长时间用电子设备、熬夜等，儿童更易因不合理用电子设备引发）、眼部感染（细菌或病毒感染致结膜炎等）、过敏（接触花粉等过敏原）、干眼症（泪液分泌不足或蒸发过快）、外伤或物理刺激（揉眼过度等）引起，儿童需家长监督控制用眼时间、远离过敏原等，女性生理期可冷敷缓解，有基础眼部疾病人群出现红血丝需警惕病情变化及时就医。
一、用眼过度相关因素
长时间使用电子设备（如手机、电脑等）、熬夜等可导致眼表疲劳，眼内血管代偿性扩张，从而出现眼头红血丝。例如，研究表明，每天连续使用电子设备超过4小时的人群，眼头红血丝出现概率显著高于用眼时间较短者。儿童若长时间观看动画等，因眼部调节功能尚未完全发育，更易因用眼过度引发红血丝，需控制儿童电子设备使用时长。
二、眼部感染因素
（一）结膜炎
细菌或病毒感染引发的结膜炎，炎症刺激会使眼头血管扩张，出现红血丝，常伴随分泌物增多、眼部异物感等症状。不同年龄段人群感染风险不同，儿童免疫系统相对较弱，接触外界病原体机会多，更易发生细菌性结膜炎导致红血丝；成年人若不注意眼部卫生，如用脏手揉眼等，也易引发感染性红血丝。
三、过敏因素
接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原时，眼部发生过敏反应，组胺等介质释放促使眼部血管扩张，表现为眼头红血丝，常伴有眼痒、流泪等不适。过敏体质人群（如有家族过敏史者）接触过敏原后红血丝出现概率更高，女性在生理期前后激素变化可能增加眼部过敏反应风险，需避免接触已知过敏原。
四、干眼症因素
泪液分泌不足或蒸发过快导致干眼症，眼表缺乏足够润滑，刺激眼部血管充血，出现眼头红血丝。老年人因泪液分泌功能减退，更易患干眼症引发红血丝；长期处于空调环境、干燥环境的人群，泪液蒸发加快，也易出现该情况。
五、外伤或物理刺激因素
揉眼过度、眼部进入异物等物理刺激，可损伤眼表组织，引起眼头血管充血出现红血丝。儿童活泼好动，眼部受外伤或异物进入风险较高，需注意防护；成年人若工作环境有粉尘等，也需做好眼部防护，避免物理刺激导致红血丝。
特殊人群注意事项
儿童：儿童用眼过度多因不合理使用电子设备，需家长监督控制用眼时间；过敏体质儿童应远离过敏原，如花粉季减少户外活动；眼部外伤时需及时清洁并就医，避免感染加重红血丝情况。
女性：生理期激素变化可能影响眼部血管，若出现红血丝可通过冷敷等缓解不适，同时注意眼部卫生。
有基础眼部疾病人群：如青光眼患者出现眼头红血丝，可能是病情变化信号，需立即就医排查；糖尿病患者眼部血管易受影响，若出现红血丝需警惕眼部并发症，定期检查眼部健康。
