例假来前女性屁多受多因素影响，激素水平变化会因不同年龄敏感程度有别，盆腔充血波及肠道致产气多，且与饮食因素叠加，不同生活方式和疾病史女性受影响各异，需关注调整。
一、激素水平变化影响
例假来前，女性体内激素水平会发生波动。雌激素和孕激素等的变化可能影响胃肠道的蠕动功能。例如，有研究表明，在月经周期的黄体期（例假来前阶段），激素的改变会使肠道平滑肌的张力发生变化，进而影响肠道的推进性运动。当肠道蠕动速度改变时，食物在肠道内的通过时间也会相应改变，这就可能导致气体在肠道内积聚的时间和方式有所不同，从而出现屁多的现象。这种激素水平的变化在不同年龄阶段的女性中都可能存在，但青春期女性由于激素调节系统尚在发育完善过程中，可能相对更为敏感，出现例假前屁多的情况可能更常见一些；而对于有过生育史或年龄较大的女性，激素水平相对稳定后，这种现象可能会相对减轻，但也不是绝对的，仍受个体差异等因素影响。
二、盆腔充血的影响
例假来前，盆腔会出现充血的情况。这种盆腔充血可能会波及到邻近的肠道，使得肠道受到一定的刺激。肠道受到刺激后，其生理功能可能会发生改变，比如肠道的分泌和蠕动等功能会有相应变化。当肠道蠕动加快或者肠道内环境发生改变时，就容易产生更多的气体，表现为屁多。不同生活方式的女性，比如久坐不动的女性，盆腔血液循环本身可能就相对较差，例假前盆腔充血的影响会更明显，更容易出现屁多的情况；而经常运动的女性，盆腔血液循环较好，盆腔充血对肠道的刺激相对较小，出现例假前屁多的几率可能会降低。对于有盆腔炎等病史的女性，例假前盆腔充血的情况可能会加重，从而更易出现屁多的现象，这类女性需要更加关注自身盆腔健康状况，在例假前注意适当调整生活方式来缓解相关不适。
三、饮食因素的叠加作用
例假来前，女性的饮食习惯如果发生改变，也可能与屁多有关。例如，有些女性在例假前可能会摄入更多容易产气的食物，像豆类、洋葱、土豆等。这些食物在肠道内被细菌分解发酵后会产生大量气体。同时，例假前女性的食欲和消化功能可能也会有一定变化，如果此时饮食不规律，比如暴饮暴食或者过度节食，都会影响肠道的正常消化吸收功能，进而导致肠道内气体产生增多。不同年龄的女性饮食习惯差异较大，青少年女性可能更偏爱一些零食等容易产气的食物，例假前更容易因为饮食因素出现屁多；中老年女性如果有不良的饮食习惯，比如长期高盐高脂饮食等，也会在例假前因为饮食因素加重屁多的情况。对于患有胃肠道疾病的女性，如胃炎、肠炎等，例假前饮食因素的影响会被放大，需要特别注意饮食的调整，避免食用加重肠道产气的食物，以减轻例假前屁多的症状。
