冻疮治疗以非药物干预为基础，需保暖防护让冻疮部位处于温暖环境，轻度冻疮用37-39℃温水缓慢复温防烫伤，皮肤无破溃时轻柔按摩促循环，药物可选用改善局部血液循环的外用膏剂，儿童要注意保暖合适、复温控温、按摩轻柔及异常就医，老年人保暖更细致需考虑基础病用药和皮肤清洁防感染。
一、非药物干预为主的基础治疗
1.保暖防护：冻疮发生主要与寒冷相关，首要措施是保持冻疮部位处于温暖环境，及时增添衣物，避免冻疮部位再次暴露于寒冷环境中，例如在寒冷天气外出时使用围巾、手套等加强局部保暖，这能从根源上减少寒冷对皮肤血管的持续刺激，防止冻疮进一步加重。对于儿童而言，因其体温调节能力相对较弱，更需密切关注其保暖情况，根据气温变化及时调整穿着；老年人血液循环功能相对较差，保暖时除了注意衣物穿戴，还可适当通过活动等方式促进血液循环来辅助保暖。
2.适度复温：轻度冻疮可采用温水复温法，将冻疮部位浸泡在37~39℃的温水中，浸泡时间控制在15~30分钟，复温过程要缓慢进行，避免因水温过高或浸泡时间过长造成烫伤，通过温水浸泡可使受冻部位的血管逐渐扩张，促进血液循环恢复。婴幼儿皮肤薄嫩，复温时需特别谨慎把控水温，防止烫伤风险；老年人皮肤感觉相对迟钝，也需留意水温，确保复温安全。
3.局部轻柔按摩：在冻疮部位皮肤无破溃的情况下，可轻柔按摩冻疮部位，通过按摩促进局部血液循环，但要注意按摩力度，避免用力过大造成皮肤损伤。儿童皮肤娇嫩，按摩时更要轻柔操作；老年人若有关节活动受限等情况，按摩时需根据自身身体状况适度进行。
二、药物辅助干预
外用药物可选择能改善局部血液循环的药物，如肝素钠乳膏等，其可通过促进血管扩张、改善微循环来帮助冻疮恢复，但使用时只需遵循药品基本使用原则，注意局部皮肤状况，若有破溃等情况需谨慎使用。对于特殊人群，儿童使用药物需更加谨慎，一般优先选择温和且经过儿童适用验证的外用药物，且使用前最好咨询医生；老年人若同时患有其他基础疾病，使用药物时需考虑药物相互作用等情况，用药前也建议咨询专业医疗人员。
三、特殊人群注意要点
1.儿童：儿童冻疮患者皮肤更娇嫩，保暖时要确保衣物合适，避免过紧影响血液循环，复温时严格控制水温，按摩时动作务必轻柔，同时要注意观察冻疮部位变化，如有异常及时就医，因为儿童自我表达能力有限，需密切关注其皮肤状况。
2.老年人：老年人冻疮患者由于血液循环差，保暖措施需更细致全面，除了常规保暖外，可适当通过适度运动等方式促进全身血液循环，用药时需考虑自身基础疾病情况，避免因药物使用引发其他健康问题，日常要注意保持皮肤清洁，防止冻疮部位破溃后发生感染。
