焦虑症发作时情绪上持续过度紧张恐惧不安无明确触发且程度不匹配，身体方面有心血管系统心跳加快心悸胸闷、呼吸系统呼吸急促呼吸困难、肌肉骨骼系统手抖肌肉紧张头痛头晕、消化系统恶心腹泻便秘等表现，认知行为层面注意力难集中思维混乱反复担忧及坐立不安，儿童可表现为过度黏人抗拒上学等，女性特殊时期易诱发焦虑加重，有基础病史人群焦虑会使原有疾病症状加剧。
一、情绪方面症状
焦虑症发作时情绪上常表现为持续且过度的紧张、恐惧、不安，这种情绪体验往往没有明确的现实触发因素，且程度与实际情境不相匹配。例如，患者可能毫无缘由地陷入极度担忧状态，对未来可能发生的不确定事件过分忧虑，长期处于忐忑不安的情绪氛围中，严重影响日常的情绪基调，使患者始终被负面情绪笼罩。
二、身体方面症状
1.心血管系统：会出现心跳加快、心悸现象，患者能明显感觉到心脏跳动异常加速，频率超出正常范围；还可能伴随胸闷症状，感觉胸部有压迫感，呼吸似乎不顺畅。
2.呼吸系统：表现为呼吸急促，呼吸频率加快，患者会不自觉地大口喘气，部分人会有胸闷伴随的呼吸困难感，感觉空气难以充分吸入肺部。
3.肌肉骨骼系统：出现手抖、肌肉紧张状况，手部会不自主地颤抖，全身肌肉处于紧绷状态，长时间肌肉紧张可能引发头痛、头晕，头部有昏沉感或出现眩晕症状。
4.消化系统：可导致胃肠道不适，如恶心、腹泻或便秘等，消化系统功能因焦虑情绪影响而出现紊乱，出现上述消化方面的异常表现。
三、认知行为方面症状
1.认知层面：注意力难以集中，思维变得混乱，难以清晰地思考问题，对事物的判断和理解能力受到影响，总是反复担心某些不好的事情发生，陷入过度的思虑循环中，思维被消极的担忧占据。
2.行为层面：行为上常表现为坐立不安，无法保持安静的状态，会来回踱步，小动作增多，这些行为表现是焦虑情绪在身体动作上的外在体现，通过不自主的身体活动来缓解内心的焦虑感，但往往无法真正消除焦虑。
四、不同人群的特殊表现
1.儿童：儿童焦虑症发作可能表现为过度黏人，对上学等场景出现明显的抗拒，在学校中难以适应集体生活，出现情绪易激惹等情况，与正常儿童的表现有较明显差异，需要家长和老师留意观察其行为和情绪的异常变化。
2.女性：女性在生理期、孕期、围绝经期等特殊时期，体内激素水平变化可能影响情绪调节，更容易诱发焦虑症状加重，需要特别关注自身情绪状态，做好情绪管理和身心调适。
3.有基础病史人群：本身患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等基础病史的人群，焦虑发作时可能会使原有疾病的症状加重，例如可能导致心脑血管疾病患者的心悸、胸闷等症状加剧，呼吸系统疾病患者的呼吸不畅感更明显，因此这类人群需要更加重视焦虑情绪的控制和管理。
