花粉过敏有呼吸道相关的鼻痒、打喷嚏、流涕，眼部相关的眼痒、流泪、红肿，皮肤相关的皮疹、瘙痒等症状，还会带来心理影响，包括花粉季节前及发作时的焦虑、长期症状致抑郁、因症状尴尬回避社交等情况。
一、花粉过敏的真实症状
1.呼吸道相关症状
鼻痒：花粉刺激鼻黏膜引发持续瘙痒，患者频繁揉鼻，儿童可表现为不停蹭鼻子，成年人多能明确表述鼻内瘙痒不适，花粉浓度高时症状加剧。
打喷嚏：突发性、连续性喷嚏，数量可达十几个，是机体对抗花粉侵入的免疫反应，儿童因免疫力发育不完全，打喷嚏频率可能相对更高。
流涕：清水样鼻涕不断流出，影响呼吸与日常生活，儿童可因流涕致鼻腔堵塞、呼吸不畅，影响睡眠与玩耍；成年人则可能因流涕影响工作形象与舒适度。
2.眼部相关症状
眼痒：眼部剧烈瘙痒，患者频繁眨眼，儿童易因眼痒用手揉眼，增加眼部感染风险；成年人可能因眼痒影响工作注意力。
流泪：泪腺分泌亢进致流泪不止，使眼睛湿润、视物模糊，儿童可能因无法处理流泪情况致面部不适更明显；成年人可通过佩戴墨镜缓解部分不适。
红肿：眼结膜充血、红肿，严重时影响外观与视力清晰度，儿童眼部组织娇嫩，花粉过敏引发的红肿比成年人更快速且症状更明显。
3.皮肤相关症状
皮疹：皮肤出现红斑、风团等皮疹，多在暴露部位，如面部、颈部、手臂等，花粉接触皮肤引发过敏反应，儿童皮肤屏障功能不完善，发生皮疹概率相对成年人更高且更易扩散；成年人接触高浓度花粉时也可出现明显皮疹。
瘙痒：皮肤瘙痒难耐，搔抓可加重皮疹甚至致皮肤破损，儿童因无法忍受瘙痒不停搔抓，增加皮肤感染几率；成年人可通过外用药物缓解瘙痒，但需避免过度搔抓。
二、花粉过敏的心理影响
1.焦虑情绪
对花粉季节的恐惧：花粉季节来临前，患者担忧过敏症状影响生活，儿童易受家长焦虑情绪感染而对花粉季节不安；成年人因工作、社交受花粉过敏影响，更害怕花粉季节到来。
症状发作时的焦虑：症状发作时，患者担心症状持续时间、是否加重等，儿童症状发作时因身体不适与对未知恐惧哭闹不安，家长焦虑会传递给儿童使其加剧；成年人可能因工作中症状发作影响形象而焦虑。
2.抑郁倾向
长期症状影响生活质量致抑郁：花粉过敏长期未控，反复症状影响日常工作、学习、社交等，患者渐生抑郁情绪，儿童长期受困扰影响学习与同伴交往，易出现心理抑郁表现；成年人长期受症状干扰，可出现对生活失去兴趣、情绪低落等抑郁症状。
3.社交障碍
因症状尴尬而回避社交：患者因打喷嚏、流涕、眼部不适等症状在社交场合感尴尬，从而回避社交活动，儿童可因学校中过敏症状被同学关注而自卑、减少交往；成年人可因担心工作社交场合出现过敏症状影响形象而回避相关社交，长期致社交圈子缩小，加重心理问题。
