情绪方面有持续情绪低落、焦虑不安；认知方面有注意力难以集中、思维迟缓；行为方面有活动减少、睡眠障碍；躯体方面有疲劳感、躯体疼痛，不同人群在各方面表现有差异及相关影响因素
一、情绪方面
1.持续的情绪低落：表现为长时间处于悲伤、绝望的情绪中，对以往感兴趣的事情失去兴趣，这种情绪并非短期受特定事件影响，而是持续存在，可能持续数周甚至数月，不同年龄、性别人群均可能出现，若有抑郁症家族病史者更需关注，因为遗传因素可能增加发病风险，长期处于高压生活方式下的人群也易出现该前兆。
2.焦虑不安：经常无端感到紧张、担心，可能表现为坐立不安、心慌等，年龄较小的儿童可能通过哭闹等方式体现，女性在生理期前后或更年期等特殊时期可能更易出现焦虑情绪波动，有不良生活方式如长期熬夜、缺乏运动的人群焦虑感可能更明显。
二、认知方面
1.注意力难以集中：在学习、工作或日常生活中，很难长时间专注于一件事情，记忆力也可能受到影响，出现健忘的情况，青少年学生若长期睡眠不足、沉迷电子设备等不良生活方式可能加重注意力不集中和记忆力减退，老年人群若有基础疾病如脑血管疾病等病史可能更容易出现认知方面的异常变化。
2.思维迟缓：思考问题变得缓慢，反应迟钝，表达想法时可能会出现言语减少、语速变慢等情况，不同年龄段人群都可能发生，患有慢性疾病长期受疾病困扰的人群思维迟缓的表现可能更突出，女性在产后等特殊生理阶段若心理调适不当也可能出现思维迟缓现象。
三、行为方面
1.活动减少：变得懒散，不愿意参与社交活动、体育锻炼等，原本爱运动的人突然变得不爱活动，原本社交活跃的人变得孤僻，老年人若长期缺乏社交互动可能加速活动减少的进程，患有抑郁症的老年人生活自理能力也可能受到影响，儿童若长期处于压抑环境可能出现活动量明显减少的情况。
2.睡眠障碍：表现为失眠（难以入睡、睡眠浅、易醒等）或嗜睡（过度睡眠），不同年龄人群睡眠障碍表现有所不同，儿童可能出现夜间频繁惊醒等情况，女性在孕期、更年期睡眠障碍发生率相对较高，有长期精神压力大等生活方式的人群睡眠障碍更为常见，长期睡眠障碍又可能进一步加重抑郁症症状。
四、躯体方面
1.疲劳感：持续感到疲倦，即使经过充分休息也难以缓解，这种疲劳感不是因为过度劳累引起的生理性疲劳，而是一种全身性的、难以消除的疲倦，各年龄段人群均可出现，从事高强度工作且生活方式不健康的人群更容易出现持续疲劳，老年人若合并有贫血等基础疾病也可能出现类似疲劳表现。
2.躯体疼痛：可能出现不明原因的头痛、背痛、腹痛等多种躯体疼痛，疼痛部位不固定，医学检查可能未发现明显器质性病变，女性在经期前后躯体疼痛可能更明显，长期处于紧张焦虑生活状态下的人群躯体疼痛发生率较高，有慢性疼痛病史的人群发生抑郁症时躯体疼痛可能会加重。
