抑郁症在情绪、认知、躯体、行为方面均有表现，情绪上持续低落、兴趣减退；认知上注意力不集中、记忆力下降；躯体上睡眠障碍、疲劳乏力、食欲改变；行为上活动减少、自我否定。
兴趣减退：对以往热衷的活动失去兴趣，比如原本喜欢运动、社交、hobbies（如绘画、音乐等）的人，会逐渐变得回避这些活动。儿童可能不再像往常一样积极参与游戏；青少年可能不再热衷于和朋友聚会；成年人可能不再关注自己之前热爱的工作相关的拓展活动等。
认知方面
注意力不集中：在学习、工作或日常生活中，难以集中注意力去完成任务。儿童可能在课堂上频繁走神，做作业时容易分心；青少年在学习时难以长时间专注于课本内容；成年人在工作中可能出现丢三落四、无法高效处理工作事务的情况。这是因为抑郁症会影响大脑的神经递质等功能，进而干扰大脑的信息处理和注意力调控机制。
记忆力下降：表现为对近期发生的事情遗忘较快，例如忘记约会、忘记刚刚做过的简单事情等。从神经科学角度来看，抑郁症可能影响了与记忆相关的大脑区域的功能，导致记忆存储和提取出现障碍。
躯体方面
睡眠障碍：可能出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒，或者早醒等情况。儿童可能表现为夜间频繁醒来、难以入睡；青少年可能熬夜后难以早起，或者睡眠周期紊乱；成年人可能原本良好的睡眠质量变差，长期遭受失眠困扰。睡眠障碍与抑郁症之间存在相互影响的关系，抑郁症会导致睡眠问题，而长期睡眠不佳又可能加重抑郁症状。
疲劳乏力：即使没有进行大量体力或脑力活动，也会感到浑身疲惫、缺乏力气。这是因为抑郁症会影响身体的能量代谢等生理过程，使患者感觉精力匮乏。儿童可能在日常活动中显得比以往更慵懒；青少年可能在本应充满活力的时间段里表现出疲惫状态；成年人可能在工作之余需要花费更多时间休息来恢复体力。
食欲改变：部分患者会出现食欲下降，进而导致体重减轻；也有少数患者会出现食欲亢进，体重增加。儿童若出现食欲改变，可能会影响正常的生长发育；青少年可能因为食欲变化导致身材走样而产生心理压力；成年人则可能因为体重变化引发对自身健康的担忧等情绪问题。
行为方面
活动减少：变得较为懒散，不愿意参与社交活动、体育活动等。儿童可能从活泼好动变得沉默寡言、不爱出门；青少年可能减少外出与朋友交往，更倾向于独处；成年人可能减少工作之外的社交应酬，工作效率也可能因活动减少而受到影响。这是身体和心理状态在行为上的一种综合体现，情绪低落和能量缺乏等因素共同导致了行为上的退缩。
自我否定：经常过度贬低自己，觉得自己一无是处、没有价值，产生强烈的自卑感。儿童可能会觉得自己什么都做不好，不如其他同学；青少年可能对自己的外貌、学习能力等多方面产生负面评价；成年人可能认为自己在工作、家庭等方面都失败，自我认同感极低。这种自我否定的思维模式进一步加重了抑郁症的症状，形成恶性循环。
