焦虑症在情绪状态层面有持续性过度担忧及惊恐发作体验，躯体症状体现为心血管系统心悸、呼吸系统胸闷气短、神经系统手抖肌肉紧张、胃肠道系统腹痛腹泻或便秘等表现，行为表现有坐立不安、注意力不集中、回避可能引发焦虑的场景或活动等。
一、情绪状态层面
1.持续性过度担忧：表现为对未来无明确对象的事件持续产生过分紧张、害怕情绪，担忧程度远超实际合理范畴，如无明显诱因却长期担心工作、健康、家庭关系等，儿童可体现为对日常活动过度焦虑（像惧怕上学、社交等），女性于生理期因激素变化易使该担忧加重，老年人若伴躯体疾病则可能因躯体不适诱发此类过度担忧。
2.惊恐发作体验：突然出现强烈恐惧，伴随濒死感或失控感，发作时数分钟内达症状高峰，呈现心跳剧烈加快、呼吸困难、头晕、震颤等表现，女性生理期激素波动会增加惊恐发作风险，老年人有心血管基础病时，惊恐发作易被误判为躯体疾病发作，需留意区分。
二、躯体症状表现
1.心血管系统症状：常见心悸，即自觉心脏跳动异常，可表现为心跳加快、心律不齐等，约30%-50%焦虑症患者存在心悸症状，男性与女性在此类心血管症状上无显著性别差异，女性更年期激素变化可能让心悸等症状更明显，有心血管病史者焦虑会加重原有心脏不适。
2.呼吸系统症状：出现胸闷、气短，患者感呼吸不畅需频繁深呼吸，严重者觉窒息，儿童焦虑时可现过度换气、呼吸急促，老年人呼吸功能相对弱，焦虑致呼吸症状对其呼吸功能影响更显著，需关注呼吸频率、深度与焦虑状态关联。
3.神经系统症状：有手抖、肌肉紧张，手抖可呈双手细微或明显抖动，肌肉紧张常见于颈部、肩部致疼痛，女性孕期身体负担及激素变化易致肌肉紧张，儿童神经系统发育未完善，焦虑引发肌肉紧张会影响日常活动与生长发育，需留意肌肉紧张部位及程度。
4.胃肠道症状：出现腹痛、腹泻或便秘等，焦虑通过神经-内分泌-免疫调节影响胃肠道功能，约20%-30%焦虑症患者有胃肠道症状，老年人胃肠道功能随年龄增长渐弱，焦虑引发胃肠道不适会加重消化功能紊乱，有胃肠道病史者焦虑可诱发原有疾病复发。
三、行为表现方面
1.坐立不安：无法安静待着，常来回走动、搓手等，儿童可现座位上不停扭动、难静坐，女性因社会角色多重性，在家庭、工作压力下易现此行为，老年人行动不便，坐立不安可表现为频繁变换体位等。
2.注意力不集中：难专注日常事务（如工作、学习）易分心，儿童注意力不集中影响学业表现，女性生理期因身体不适加重注意力分散，老年人注意力不集中与认知功能变化及焦虑共同作用，需观察注意力分散程度对生活功能影响。
3.回避行为：回避可能引发焦虑的场景或活动（如害怕社交者回避社交场合），儿童回避上学等，男性面临工作相关焦虑场景有特定回避方式，特殊人群如青少年面临同伴关系相关焦虑时的回避行为影响社交能力发展，需引导正确应对回避倾向。
