烫伤后应先迅速降温，可用流动冷水冲洗15-30分钟或小面积浸泡冷水，水温15-20℃；接着评估烫伤程度，一度烫伤仅皮肤烫红可自愈，浅二度烫伤有水疱需就医；然后要保护烫伤部位，保持清洁干燥、避免摩擦；若烫伤面积大、有感染迹象或特殊部位烫伤需及时就医。
一、迅速降温
1.流动冷水冲洗：立即将烫红的皮肤放在流动的冷水下冲洗15-30分钟，这样可以带走热量，减轻烫伤程度。对于儿童来说，要注意控制水流的强度和温度，避免过强水流冲击造成二次损伤。如果是大面积皮肤烫红，应尽快用干净的毛巾或纱布蘸取冷水湿敷。不同年龄的人群在冲洗时都要注意避免冻伤，一般水温以15-20℃为宜。
2.浸泡降温（小面积适用）：如果是小面积皮肤烫红，也可以将烫红部位浸泡在冷水中，但要注意水温不能过低，时间同样控制在15-30分钟。对于有基础疾病的人群，如老年人，由于其血液循环相对较慢，在降温时要更加谨慎，避免长时间冷水刺激导致血管过度收缩，影响局部血液循环。
二、评估烫伤程度
1.一度烫伤：仅表现为皮肤烫红，没有水疱，一般2-3天可自愈。这种情况相对较轻，在降温后通常不需要特殊的药物治疗，但要注意保持烫伤部位清洁，避免感染。对于儿童来说，要防止其搔抓烫红部位，可使用无菌纱布覆盖保护。
2.浅二度烫伤：除了皮肤烫红外，还会出现水疱，水疱皮薄，基底潮红、湿润，疼痛明显。此时需要及时就医处理，医生会进行清创等处理，然后可能会使用一些外用药物促进愈合。对于特殊人群如糖尿病患者，由于其伤口愈合能力较差，更要重视浅二度烫伤的处理，避免感染引发更严重的并发症。
三、保护烫伤部位
1.保持清洁干燥：在降温处理后，要保持烫伤部位清洁干燥，避免被污染。可以使用无菌纱布或透气的敷料覆盖烫伤部位。对于婴幼儿，要选择柔软、透气的敷料，并且要定期更换，观察烫伤部位的情况。
2.避免摩擦：要避免烫伤部位受到摩擦，穿着宽松的衣物，减少对烫红皮肤的刺激。例如，儿童的衣物要选择棉质、宽松的，避免化纤材质的衣物摩擦烫伤部位。对于老年人，由于皮肤较为松弛，也要注意衣物的选择，防止衣物摩擦加重烫伤部位的损伤。
四、及时就医情况
1.烫伤面积较大：如果皮肤烫红的面积较大，超过身体表面积的5%（儿童相对比例不同，可参考儿童体表面积计算方法），应立即就医。因为大面积烫伤可能会引起全身的反应，如体液丢失等。
2.出现感染迹象：如果烫伤部位出现红肿加重、渗液、发热等感染迹象，不管烫伤面积大小，都要及时就医。对于免疫力低下的人群，如长期服用免疫抑制剂的患者，一旦出现烫伤感染迹象，更要尽快就医，防止感染扩散。
3.特殊部位烫伤：如面部、会阴部等特殊部位的烫红，也应及时就医，因为这些部位的烫伤处理有其特殊性，需要专业医生进行评估和处理。例如，面部烫伤可能会影响外观和功能，需要专业的治疗来减少瘢痕形成等不良后果。
