引发心慌心悸、头晕不安等症状的因素有心血管系统的心律失常、内分泌代谢的甲状腺功能亢进、精神心理的长期高压力及相关疾病、神经系统的颈椎病、生活方式的长期熬夜、过度饮酒、大量喝咖啡等，儿童需排查先天性心脏病等基础疾病，孕妇要关注情绪调节并严重时就医排查甲状腺功能等，老年人应重点排查心血管及代谢性疾病并全面进行相关检查。
一、心血管系统相关因素
心律失常是常见原因之一，如早搏、心动过速等心律失常发作时，心脏节律异常可引发心慌、心悸感，而身体对不适的感知可能进一步导致焦虑情绪，焦虑状态又可能加重自主神经功能紊乱，影响血管舒缩，进而出现头晕不安。例如，临床研究发现，频发室性早搏患者中常伴随不同程度的焦虑情绪，且部分患者存在头晕症状与心律失常导致的心输出量变化相关。
二、内分泌代谢因素
甲状腺功能亢进是重要诱因，甲状腺激素分泌过多使机体代谢亢进，心脏负担加重，表现为心慌、心悸，同时甲状腺激素对神经系统有兴奋作用，可引发焦虑情绪，且代谢紊乱影响脑部血氧供应等可导致头晕不安。有研究表明，甲状腺功能亢进患者中约70%存在心慌心悸症状，约60%伴随不同程度的焦虑及头晕表现。
三、精神心理因素
长期处于高压力状态下，焦虑症、抑郁症等精神心理疾病可导致自主神经功能失调。例如，焦虑症患者因持续的紧张、担忧情绪，会激活交感神经系统，出现心慌、心悸，同时神经功能紊乱影响脑部血液循环及平衡调节，引发头晕不安。临床观察显示，焦虑障碍患者中约80%存在心慌心悸症状，约75%有头晕表现。
四、神经系统问题
颈椎病可引发此类症状，颈椎病变导致颈椎间隙变窄、椎间盘突出等，压迫椎动脉或神经，影响脑部血液供应，引起头晕，同时刺激颈部神经传导至心脏相关神经，导致心慌心悸，且颈部不适及身体不适反馈至心理可加重焦虑情绪。研究发现，颈椎病患者中约60%存在心慌心悸，约50%有头晕及焦虑表现。
五、生活方式因素
长期熬夜会打乱人体生物钟，影响自主神经调节功能，导致心慌心悸；过度饮酒可损伤心肌细胞及神经功能，引发心慌心悸，酒精代谢产物还可能影响脑部神经传导导致头晕，且饮酒后心理状态变化易诱发焦虑；大量喝咖啡会使交感神经兴奋，出现心慌心悸，同时咖啡因刺激可能影响脑部血管舒缩引发头晕，长期积累的不良生活方式易导致焦虑情绪累积。
特殊人群注意事项
儿童：需排查先天性心脏病等基础疾病，若出现心慌心悸焦虑头晕不安，应及时就医进行心脏超声等检查，避免延误先天性心脏病等疾病的诊治。
孕妇：孕期激素变化及心理压力增加，易出现上述症状，需关注情绪调节，可通过适当运动（如散步等低强度运动）缓解不适，若症状严重需及时就医排查甲状腺功能等情况。
老年人：应重点排查心血管疾病（如冠心病、心力衰竭等）及代谢性疾病（如甲状腺功能异常等），因老年人机体功能衰退，疾病表现可能不典型，需全面进行相关检查，如心电图、甲状腺功能检测等。
