斜视的训练方法包括遮盖训练、眼球运动训练和融合训练。遮盖训练利用遮盖健眼强迫斜视眼注视来锻炼其固视能力；眼球运动训练包括向各方向转动眼球和眼球追踪训练，可增强眼外肌力量等；融合训练有使用融合训练仪器和双眼同时注视训练，能增强双眼融合能力等。不同人群训练有相应注意事项，儿童要注意舒适度等，成人要根据自身情况调整等。
一、遮盖训练
1.原理及操作：遮盖训练是利用遮盖健眼，强迫斜视眼注视，从而锻炼斜视眼的固视能力，促进双眼视功能的恢复。对于单眼斜视患者，可根据病情选择遮盖健眼的时间，一般开始可从每日遮盖1-2小时逐渐增加。例如，对于轻度斜视患儿，可在其看近物时遮盖健眼，每次15-20分钟，每天3-4次。对于成人斜视患者，也可采用类似方法，但需根据个体情况调整遮盖时间和频率。
2.特殊人群注意事项：儿童进行遮盖训练时，要注意遮盖的舒适度，避免过度遮盖导致健眼视力下降。同时，要定期复查，观察斜视眼的注视情况和双眼视功能的恢复情况。对于成人，要注意坚持训练，因为成人的双眼视功能恢复相对儿童可能较慢，但通过坚持训练仍可取得一定效果。
二、眼球运动训练
1.原理及操作
向各方向转动眼球：患者可以坐在椅子上，头部固定，双眼依次向上下左右四个方向转动，尽量达到最大幅度，每个方向保持5-10秒，重复10-15次。例如，向上看时尽量仰头，向下看时尽量低头，向左看时头部不动，双眼向左最大限度转动，向右同理。这种训练可以增强眼外肌的力量，改善眼球的运动功能。
眼球追踪训练：可以使用小玩具或手指等作为目标，让患者的眼球跟随目标移动，目标可在水平、垂直及旋转等不同方向移动。比如，将手指在患者视野范围内缓慢地向左、向右、向上、向下移动，让患者的眼球始终追踪手指的运动，每次训练10-15分钟，每天2-3次。通过眼球追踪训练，可以提高眼球的灵活性和眼外肌的协调性。
2.特殊人群注意事项：儿童进行眼球运动训练时，要选择孩子感兴趣的目标来吸引其注意力，提高训练的依从性。同时，要注意训练的强度和频率，避免孩子过度疲劳。对于患有颈椎病等可能影响头部固定的成人患者，在进行眼球运动训练时要特别注意头部的稳定，必要时可在医生指导下调整训练方式。
三、融合训练
1.原理及操作
使用融合训练仪器：目前有一些专业的视功能训练仪器可以进行融合训练。例如，通过仪器呈现具有立体感的图像，让患者的双眼能够融合这些图像，从而增强双眼的融合能力。患者需要按照仪器的操作要求进行训练，一般每次训练20-30分钟，每天1-2次。
双眼同时注视训练：可以让患者注视远处或近处的同一个目标，比如在房间里选择一个固定的点，让双眼同时注视该点，保持一定时间后再变换目标。这种训练有助于提高双眼的同时注视能力和融合功能。开始时每次可注视1-2分钟，逐渐增加到5-10分钟，每天进行3-4次。
2.特殊人群注意事项：儿童在进行融合训练时，要根据其年龄和视功能发育情况选择合适的训练方法和仪器。家长要在旁边监督，确保孩子正确使用仪器并理解训练要求。对于患有眼部疾病如青光眼等的成人患者，在进行融合训练前要咨询医生，评估训练的安全性，因为某些融合训练可能会对眼内压等产生一定影响。
