牙齿松动常见原因有牙周炎、外伤、根尖周炎、颌骨疾病等，对应措施包括牙周炎需维护口腔卫生、就医治疗，外伤分轻重处理，根尖周炎要控制炎症，颌骨疾病针对病因治疗，预防要点有保持良好口腔卫生、避免外伤、及时治疗口腔疾病等。
一、牙齿松动的常见原因
1.牙周炎：是导致牙齿松动最常见的原因之一。菌斑、牙石等局部刺激因素长期存在，引发牙周组织慢性炎症，破坏牙周膜、牙槽骨等支持结构，使得牙齿支持力量减弱而松动。多见于口腔卫生不良、有长期吸烟等不良生活方式的人群，不同年龄、性别均可发病，病史方面若有长期未有效控制的口腔菌斑堆积情况更易出现。
2.外伤：牙齿受到外力撞击等情况，如意外摔倒、碰撞等，可导致牙齿松动，这种情况在儿童玩耍时或成年人意外受伤时都可能发生，有明确的外伤病史可寻。
3.根尖周炎：牙髓感染扩散到根尖周组织，引起根尖周炎症，炎症刺激会导致牙齿松动。多有龋齿未及时治疗等病史，不同年龄均可能因龋齿发展等情况引发。
4.颌骨疾病：如颌骨囊肿、肿瘤等，病变组织破坏颌骨正常结构，影响牙齿的稳固性，导致牙齿松动，这类情况相对少见，但也需关注，不同年龄都可能因颌骨病变出现牙齿松动。
二、牙齿松动的应对措施
1.牙周炎相关情况
口腔卫生维护：对于因牙周炎导致牙齿松动的患者，无论年龄、性别，都应加强口腔卫生护理。每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，可使用软毛牙刷，选择含氟牙膏。同时使用牙线或间隙刷清洁牙缝，清除食物残渣和菌斑。有吸烟习惯的人群应尽量戒烟，因为吸烟会加重牙周炎病情，影响牙齿松动的恢复。
及时就医治疗：尽快到口腔科就诊，医生会进行牙周系统治疗，如龈上洁治、龈下刮治等，去除牙石、菌斑等刺激因素，控制牙周炎症。如果牙齿松动较为严重，可能还需要进行牙周夹板固定等治疗来帮助稳固牙齿。
2.外伤导致
轻度外伤：如果是轻度牙齿松动，无明显疼痛等不适，可先观察，避免用受伤的牙齿咀嚼食物，一般一段时间后可能会自行恢复。但要注意保持口腔清洁，防止感染。
重度外伤：若牙齿松动明显、有疼痛或伴有牙冠折断等情况，应立即就医。医生会根据具体情况进行相应处理，可能需要进行牙齿固定、根管治疗等。儿童在发生牙齿外伤时，由于其牙髓活力等情况与成人不同，更需及时就医，由医生评估并采取合适的处理措施，因为儿童牙齿的恢复能力等有其自身特点。
3.根尖周炎相关
控制炎症：患者应及时到口腔科就诊，医生会进行根管治疗，清除根管内的感染物质，消除根尖周炎症，随着炎症的控制，牙齿松动情况可能会有所改善。在治疗过程中，要遵循医生的嘱咐，按时复诊，注意口腔卫生。
4.颌骨疾病相关
针对病因治疗：如果是颌骨囊肿、肿瘤等导致的牙齿松动，需要针对颌骨疾病进行相应治疗，如手术切除囊肿或肿瘤等。医生会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案，不同年龄、病情的患者治疗方式可能不同，需要综合评估后进行合理治疗。
三、牙齿松动的预防要点
1.保持良好口腔卫生：养成每日早晚正确刷牙、饭后漱口的习惯，定期进行口腔检查和洁治，一般建议每年至少进行1-2次口腔洁治，清除牙石等刺激物，预防牙周炎等疾病的发生，从而降低牙齿松动的风险。不同年龄人群都应重视口腔卫生维护，儿童在家长帮助下养成良好口腔卫生习惯，成年人更要坚持并注意保持健康生活方式。
2.避免外伤：在日常生活和运动中注意保护牙齿，如进行剧烈运动时可佩戴防护牙套等。儿童玩耍时要注意安全，避免碰撞牙齿，家长要起到监护作用，减少牙齿外伤的发生几率。
3.及时治疗口腔疾病：一旦发现龋齿等口腔问题要及时就医治疗，防止病情进一步发展引发根尖周炎等更严重的疾病，进而避免牙齿松动等情况的出现。对于有全身系统性疾病可能影响口腔健康的人群，如糖尿病患者等，要积极控制基础疾病，因为全身疾病会影响口腔局部的健康状况，增加牙齿松动等口腔问题的发生风险。
