男性更年期在情绪方面有频繁焦虑、易激惹表现；认知方面存在注意力不集中、记忆力减退情况；躯体方面有睡眠障碍、躯体不适症状；行为方面出现社交活动减少、兴趣减退现象，这些表现相互影响，如睡眠障碍会加重焦虑情绪等。
易激惹：患者容易出现情绪激动、易怒的情况，较小的事情就可能引发其强烈的情绪反应。比如，在家庭生活中，可能因为一点小事就与家人发生争吵。这与男性更年期体内激素水平改变有关，激素水平的波动会影响神经系统的稳定性，使得患者对情绪的控制能力下降。从年龄角度来说，随着年龄进入更年期阶段，身体机能逐渐衰退，心理上也更敏感，从而导致易激惹的表现更为明显。如果男性在更年期前就有性格急躁等特点，那么更年期时易激惹的情况可能会更加突出。
认知方面
注意力不集中：患者难以集中注意力，在工作或日常生活中，很难长时间专注于某一件事情。例如，在阅读文件或进行工作任务时，容易走神，思维难以连贯。这是因为更年期男性体内激素变化影响了大脑的神经调节功能，使得大脑的信息处理和集中注意力的能力受到干扰。生活方式上，如果男性在更年期有不良的作息习惯，如熬夜、睡眠质量差等，会进一步加重注意力不集中的情况。对于有长期从事需要高度集中注意力工作的男性，更年期时注意力不集中可能会对其工作效率产生较大影响，进而可能引发更多的心理压力，加重焦虑症状。
记忆力减退：表现为近期记忆力下降，如经常忘记刚刚发生的事情、放置的物品等。研究表明，男性更年期时由于激素水平变化，会对大脑的记忆功能产生不良影响。从年龄相关因素来看，随着年龄增长，大脑的生理功能逐渐衰退，在更年期阶段这种衰退表现得更为明显。生活方式中，如果男性有缺乏锻炼、吸烟酗酒等不良习惯，会进一步损害记忆力。有头部外伤病史或神经系统疾病既往史的男性，在更年期时记忆力减退的情况可能会更严重，因为既往的病史可能已经对大脑的记忆相关区域造成了一定损伤，更年期的激素变化会加重这种记忆方面的问题。
躯体方面
睡眠障碍：常见的有入睡困难、睡眠浅、易惊醒等。男性更年期时，激素水平的改变会影响睡眠调节系统。例如，雄激素水平下降等因素会干扰睡眠-觉醒周期。生活方式上，如果男性在更年期有睡前使用电子设备、喝咖啡浓茶等习惯，会加重睡眠障碍。年龄因素使得更年期男性的睡眠调节能力下降，对于有慢性疾病病史的男性，如高血压、糖尿病等，这些疾病本身可能会影响睡眠，再加上更年期的因素，睡眠障碍会更为突出。比如患有高血压的更年期男性，血压波动可能会在夜间加重，从而导致睡眠障碍，而睡眠障碍又会反过来加重焦虑情绪，形成恶性循环。
躯体不适：可能出现头痛、头晕、心慌、胸闷等多种躯体不适症状。头痛、头晕可能与更年期血压波动、血管收缩舒张功能紊乱有关；心慌、胸闷则可能是由于激素变化影响了心血管系统的调节。从生活方式角度，长期久坐、缺乏运动的男性在更年期时更容易出现躯体不适，因为运动减少会影响身体的血液循环和各系统的功能调节。有心血管疾病家族史的男性，在更年期时由于激素变化对心血管系统的影响，更容易出现心慌、胸闷等躯体不适症状，而且这些躯体不适症状可能会被患者过度关注，进而加重焦虑情绪。
行为方面
社交活动减少：患者倾向于减少社交活动，变得较为孤僻。这是因为焦虑情绪使得患者对社交场合感到不安和紧张，担心在社交中出现尴尬或不好的情况。从年龄和生活方式综合来看，更年期男性随着年龄增长，社交圈子相对固定，而激素变化带来的身体和心理变化使得他们更不愿意主动参与社交。如果男性在更年期前就性格内向，那么更年期时社交活动减少的情况可能会更加明显。对于有社交恐惧症既往史的男性，更年期时焦虑情绪的加重可能会导致社交活动进一步减少，从而影响其心理健康和社会功能。
兴趣减退：对以往感兴趣的活动失去兴趣，如原本喜欢的运动、hobbies等都提不起劲。这是由于焦虑情绪影响了患者的心理状态，使得其对周围事物的关注度和积极性下降。生活方式中，如果男性在更年期缺乏积极的生活方式调整，如没有培养新的兴趣爱好来替代原来的兴趣，那么兴趣减退的情况可能会持续加重。有抑郁症既往史的男性，在更年期时由于激素变化等因素，更容易出现兴趣减退的情况，而且这种兴趣减退可能会与抑郁情绪相互交织，加重整体的心理问题。
