焦虑症造成睡眠障碍的表现包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒、日间疲劳、注意力不集中等。
1.入睡困难
焦虑症患者可能会难以入睡,躺在床上翻来覆去,难以放松。
2.睡眠浅
患者可能会容易醒来,并且很难再次入睡。
3.多梦
焦虑症患者可能会做噩梦,或者梦到令他们感到不安的场景。
4.早醒
患者可能会比平时更早醒来,并且难以再次入睡。
5.日间疲劳
由于睡眠质量不好,患者可能会在白天感到疲劳、困倦,影响他们的日常生活和工作。
6.注意力不集中
由于睡眠不足,患者可能会在白天出现注意力不集中、记忆力下降等问题。