成年男子血压正常范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,属于理想血压状态,此时心血管疾病风险较低,身体机能良好。如果收缩压在120-139mmHg或舒张压在80-89mmHg,属于正常高值血压,虽未达到高血压标准,但需警惕,建议通过低盐饮食、规律运动、戒烟限酒、控制体重等健康的生活方式调整,预防血压进一步升高。
一旦收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压,需及时就医,在医生指导下进行规范治疗,避免因血压长期偏高引发心、脑、肾等重要器官的损害。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗