睡觉磨牙可能与心理因素、咬合关系异常、睡眠障碍、全身性疾病等因素有关。
1.心理因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大或情绪波动(如愤怒、抑郁)时,大脑皮层处于兴奋状态,可能通过夜间磨牙释放压力,常见于工作压力大的成年人或学业紧张的学生。
2.咬合关系异常
牙齿排列不齐、缺牙、龋齿或牙周病导致咬合不平衡,咀嚼肌为调整咬合会不自觉收缩,引发磨牙。
3.睡眠障碍
睡眠呼吸暂停、打鼾或睡眠姿势不当(如趴睡)可能压迫面部肌肉,诱发磨牙;部分儿童因中枢神经系统发育不完善,也可能出现磨牙。
4.全身性疾病
胃肠道功能紊乱(如寄生虫感染、消化不良)、内分泌失调(如甲亢)、缺钙或维生素D缺乏等,可能通过影响神经肌肉功能导致磨牙。