嘴唇撞肿后没有快速消肿的方法，可采取冷敷、热敷、注意饮食、避免刺激和保证休息等方法消肿。
1.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在嘴唇上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
在受伤24小时后，可以用热毛巾或热水袋敷在嘴唇上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速消肿。
3.注意饮食
避免食用辛辣、刺激性食物，多吃一些富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于伤口愈合。
4.避免刺激
避免用手触摸、挤压嘴唇，避免吸烟、饮酒等，以免加重肿胀和疼痛。
5.休息
保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果嘴唇肿胀严重、疼痛剧烈、出现感染等症状，应及时就医，以免延误病情。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
