颞下颌关节紊乱综合征有一定自愈可能性，但具体情况因人而异，与疾病严重程度、是否伴有器质性改变等因素密切相关。
颞下颌关节紊乱综合征是涉及颞下颌关节及其周围组织结构与功能异常的一组疾病，病因复杂，与精神因素、创伤因素、咬合因素等有关。症状包括关节区疼痛、弹响、张口受限等。部分患者症状较轻，如仅表现为轻度关节弹响、偶尔疼痛，且诱发因素如近期压力过大、咀嚼硬物等及时消除，身体自身修复机制可能使关节逐渐恢复正常功能，有自愈可能。此时通过调整咀嚼习惯，避免单侧咀嚼、长时间大张口，进行热敷等简单物理治疗，症状可能逐渐缓解。
然而，如果症状严重，如关节疼痛剧烈、张口严重受限，且伴有明显器质性损伤，如关节盘穿孔、骨质破坏等，自愈可能性较小，需积极就医治疗。此外，当出现轻度的器质性改变，如关节盘移位等，自愈可能性也相对较小，但通过综合治疗，包括物理治疗、咬合板治疗等，可缓解症状，控制病情发展。
