判断自己是否患有白内障可参考观察视力变化、注意视物颜色改变、检查复视或多视现象、关注老花眼突然改善、及时就医进行专业检查等要点。
1.观察视力变化
白内障早期常表现为无痛性、渐进性视力下降，尤其在强光下视物模糊更明显，因晶状体混浊加重光线散射，对比敏感度降低，夜间驾驶时可能因眩光出现视力障碍。
2.注意视物颜色改变
晶状体混浊可能吸收部分波长光线，导致视物颜色变淡、发黄，或对色彩对比度敏感度下降，如看白色墙壁出现灰暗感。
3.检查复视或多视现象
单眼注视时，混浊的晶状体可能使光线折射异常，导致同一物体出现多个影像，尤其在强光下更易察觉。
4.关注老花眼突然改善
部分患者因晶状体核硬化导致近视度数暂时性增加，出现“老花减轻”的假象，但此现象通常伴随其他症状，且会随病情进展消失。
5.及时就医进行专业检查
通过裂隙灯显微镜观察晶状体混浊程度、位置及形态，结合视力、眼压、眼底等综合检查，可明确诊断白内障及其分期。
