远视通常可以采取精准验光配镜、视觉功能训练、控制用眼时长、增加户外活动、定期复查监测等措施进行处理。
1、精准验光配镜
发现远视后需到正规医院进行散瞳验光，明确远视度数及是否存在弱视、斜视等问题。根据验光结果配戴合适凸透镜眼镜，矫正视力并减轻眼睛调节负担，儿童需定期复查调整镜片度数，避免度数加深。
2、视觉功能训练
通过串珠子、描图等精细目力训练，或使用红光闪烁仪、弱视治疗仪等设备，刺激视网膜发育，提升视觉敏锐度。尤其针对远视合并弱视的儿童，早期训练可显著改善视力，需在医生指导下制定个性化方案。
3、控制用眼时长
遵循“20-20-20”法则，每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外20秒，缓解睫状肌痉挛。减少长时间近距离用眼，避免在昏暗环境或移动交通工具上阅读，防止度数进一步增长。
4、增加户外活动
每日保证2小时以上户外活动，自然光能促进视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴异常增长，对远视儿童视力发育有积极作用。同时户外远距离视觉活动可放松眼部肌肉，延缓度数进展。
5、定期复查监测
儿童每3-6个月、成人每1-2年需进行一次全面眼科检查，包括视力、眼压、眼底及眼轴长度等项目。若出现视力下降、眼痛或头痛等症状，应及时排查是否合并调节痉挛或其他眼部疾病。
若发现视力异常或配镜后仍不适，务必及时前往眼科门诊，通过专业检查制定科学治疗方案，避免延误治疗时机。
