妊娠期高血压可以采取密切监测血压、合理休息睡眠、调整饮食结构、适度运动锻炼等措施处理。
1.密切监测血压
妊娠期高血压孕妇需每日定时测量血压，可购买家用血压计，在安静状态下测量并记录。同时，定期前往医院进行专业血压监测，以及尿常规、血常规等相关检查，以便医生及时掌握血压变化和身体状况，调整治疗方案。
2.合理休息睡眠
保证充足的休息和睡眠对控制妊娠期高血压至关重要。孕妇应尽量每天卧床休息10小时以上，以左侧卧位为佳，这样能减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎盘血液供应，有利于血压稳定和胎儿发育。
3.调整饮食结构
遵循低盐、高蛋白、高维生素、高纤维素的饮食原则。减少盐的摄入，每日不超过5克，避免食用咸菜、腌肉等高盐食物；增加优质蛋白的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和纤维素的供给，预防便秘。
4.适度运动锻炼
在身体允许的情况下，孕妇可进行适度运动，如散步，每天可在家人陪伴下散步30分钟左右，速度不宜过快，以不感到疲劳为宜。适当的运动有助于控制体重、降低血压，还能增强体质，提高免疫力，但要避免剧烈运动和长时间站立。
妊娠期高血压是否需要住院，要结合具体情况分析。
对于轻度妊娠期高血压，孕妇血压只是轻微升高，没有出现头痛、眼花、水肿加重、蛋白尿增多等严重症状，且胎儿情况良好，一般可在门诊密切随访观察，通过定期产检监测血压、尿蛋白等指标，同时遵循医嘱在家做好生活管理，如保证充足休息、合理饮食、适度运动等，此时通常不需要住院。
然而，当孕妇血压持续升高，收缩压达到或超过160mmHg和（或）舒张压达到或超过110mmHg，或者出现头痛、头晕、视物模糊、上腹疼痛、肝肾功能异常、血小板减少等严重并发症，又或者胎儿出现宫内生长受限、胎心异常等情况时，为保障孕妇和胎儿的安全，就需要及时住院治疗。
妊娠期高血压病情变化较快，若孕妇出现头痛、头晕、眼花、胸闷、恶心、呕吐、腹痛、阴道流血等异常症状，应立即前往医院就诊，切勿延误治疗时机，以免危及母婴生命安全。
