风寒感冒表现为恶寒重发热轻流清稀涕咳嗽咳痰清稀色白伴头痛肢体酸痛等苔薄白脉浮紧，因劳累后吹风受凉致卫阳被郁肺气失宣引发；风热感冒以发热重恶寒轻流黄稠涕咳嗽咳痰黄稠伴咽喉红肿疼痛等舌尖边红苔薄黄脉浮数为主，常因外感风热或体内热偏盛时受邪致风热犯表肺气失和；儿童风寒需保暖多饮水观察症状，风热应避辛辣油腻防病情加重及时就医；老年人风寒需密切关注体温防发展为下呼吸道感染，风热用药谨慎需遵医嘱依病情选用合适措施。
一、症状表现区别
1.风寒感冒主要表现为恶寒（怕冷明显，甚至需加衣被）重、发热轻，流清稀鼻涕，咳嗽咳痰清稀色白，可能伴有头痛、肢体酸痛等，舌苔多薄白，脉象浮紧；
2.风热感冒则以发热重、恶寒轻为主，流黄稠鼻涕，咳嗽咳痰黄稠，可能有咽喉红肿疼痛，舌尖边红、苔薄黄，脉象浮数。
二、病因区别
1.风寒感冒多由劳累后吹风受凉，外界风寒之邪侵袭肌表，导致卫阳被郁，肺气失宣引发；
2.风热感冒常因外感风热之邪，或人体内热偏盛时感受外邪，使风热之邪犯表、肺气失和所致。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：风寒感冒儿童需注意保暖，避免再次接触寒凉刺激，可适当多饮温水，观察体温及症状变化；风热感冒儿童应避免进食辛辣油腻食物，保持清淡饮食，因儿童脏腑娇嫩，病情变化较快，若症状加重需及时就医。
2.老年人：风寒感冒的老年人因机体抵抗力相对较弱，需密切关注体温及全身状况，防止病情向肺炎等下呼吸道感染发展；风热感冒的老年人用药需谨慎，避免自行滥用清热药物，需在医生指导下根据具体病情选用合适措施，因为老年人可能合并基础疾病，药物使用不当可能影响基础疾病控制。
