肝肾阴虚可现头晕耳鸣、视物模糊、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等症状，体征可见舌红少苔或无苔、脉象细数，女性因生理特点易耗阴、长期熬夜人群易致相关症状、慢性病患者易耗阴液需留意相应表现。
一、症状表现排查
1.头晕耳鸣：肝肾阴虚时，肝阳上亢可致头晕，肾阴不足不能上荣清窍则耳鸣，常见于长期熬夜、工作压力大人群，此类人群因耗伤阴液易出现此症状。
2.视物模糊：肝开窍于目，肝阴不足不能滋养目窍，会出现视物不清，中老年长期用眼过度者需关注此表现。
3.腰膝酸软：肾主骨生髓，肝肾阴虚则筋骨失养，表现为腰膝部位酸软无力，久坐久站后加重，常见于中老年或房事不节人群。
4.五心烦热：阴虚生内热，可见手足心、心胸部位自觉发热，夜间较为明显，体质虚弱、久病耗阴者易出现。
5.潮热盗汗：午后或夜间有低热，入睡后汗液外泄，醒后汗止，常见于慢性疾病耗伤阴液或更年期女性。
6.失眠多梦：肾阴不足不能上济于心，心肾不交则失眠，多梦，长期精神紧张、思虑过度人群易出现。
二、体征观察要点
1.舌质舌苔：可见舌红少苔或无苔，舌苔薄，此为阴虚内热之象，通过观察舌质舌苔可辅助判断。
2.脉象：脉细数，即脉搏跳动快且细弱，反映阴液亏虚、虚热内生，需专业医生切脉辅助判断，但自测时可结合症状综合分析。
三、不同人群差异考量
1.女性群体：女性生理有经、带、胎、产等特点，更易因失血等耗伤阴液，若出现上述肝肾阴虚相关症状，需尤其关注，如更年期女性因雌激素波动，阴虚表现可能更明显。
2.长期熬夜人群：熬夜耗伤阴精，易导致肝肾阴虚，此类人群需重点排查头晕、失眠、腰膝酸软等症状。
3.慢性病患者：如高血压、糖尿病等慢性疾病，病程较长易耗伤阴液，需留意有无五心烦热、潮热盗汗等肝肾阴虚表现。
