肾阴虚是肾阴亏损失于滋养致虚热内生，有腰膝酸软隐痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等，成因多为久病伤肾、房劳过度等，舌象舌红少苔脉象细数；肾阳虚是肾阳亏虚机体失温煦现虚寒表现，有腰膝冷痛、畏寒怕冷、精神萎靡等，成因多为素体阳虚、年老肾亏等，舌象舌淡苔白脉象沉迟无力。
一、肾阴虚的症状及特点
肾阴虚是指肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。常见症状包括：腰膝酸软且伴有隐痛，因肾阴不足，髓海失养故头晕耳鸣；阴不制阳，虚热内扰则失眠多梦、五心烦热（手心、脚心、心口部位自觉发热）、潮热盗汗（午后或夜间有发热感并伴随出汗）；男子可出现遗精、早泄，女子可见经少经闭或崩漏等生殖系统相关表现；舌象多为舌红少苔，脉象细数。其成因常与久病伤肾、禀赋不足、房劳过度等耗伤肾阴有关，在生活方式上，长期熬夜、过度劳累等易诱发肾阴虚，尤其对于女性，生理期、生育等情况可能影响肾阴状态。
二、肾阳虚的症状及特点
肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失却温煦，以虚寒表现为主要特征的证候。常见症状有腰膝冷痛，因肾阳不足，温煦失职故畏寒怕冷、四肢冰凉；阳气不足，精神不振则精神萎靡，面色呈现苍白或黧黑；男子可出现阳痿、早泄，女子可见宫寒不孕；还可伴有大便溏泄、小便清长或夜尿频多等二便异常表现；舌象多为舌淡苔白，脉象沉迟无力。其成因多与素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等损伤肾阳有关，生活中长期受寒、久坐等易引发肾阳虚，老年人因机体机能衰退，肾阳虚相对更常见，女性在生理期若保暖不当也易加重肾阳虚情况。
三、肾阴虚与肾阳虚的区别对比
1.症状表现核心差异：肾阴虚以虚热症状为核心，如五心烦热、潮热盗汗等；肾阳虚以虚寒症状为核心，如畏寒怕冷、四肢冰凉等。
2.病因侧重点：肾阴虚多由耗伤肾阴的因素导致，像久病伤肾、房劳过度等；肾阳虚多因损伤肾阳的因素引起，如素体阳虚、年老肾亏等。
3.舌脉表现：肾阴虚舌象为舌红少苔，脉象细数；肾阳虚舌象为舌淡苔白，脉象沉迟无力。
